obesidad

CONTESTA LAS SIGUIENTES PREGUNTAS

1: ¿Indica tres factores que consideres que han llevado a México a ser un país con alto grado de obesidad?
R: La vida sedentaria es la principal causa en lasociedad, mayor ingesta de calorías de las que el cuerpo necesita
El no tener actividad física
(También se incluyen factores como la herencia genética el comportamiento del sistema nervioso,endocrino y metabólico entre los factores que pueden causar obesidad)
2: ¿Cuáles son las características que poseen los alimentos chatarra?
R: Algunas características que tienen harinas yazucares refinadas, grasas, sal, conservadores y saborizantes artificiales y se caracterizan por tener bajo contenido en nutrimentos.
3: Menciona tres enfermedades que ponen en riesgo la vida por padecerobesidad.
R: enfermedades cardiovasculares, diabetes mellitus tipo2, apnea del sueño, ictus, osteoartritis.


4: enlista diez alimentos para llevar a cabo una dieta balanceada
R: cereales, leche,huevo, pescado, frutas, verduras, carne pollo, legumbres, frutos secos.
5: piensa en tres malos hábitos alimenticios que estés llevando e indica algunas maneras para corregirlos.
R: Pastelillosindustrializados cambiarlos por panque hecho con harina integral y frutas, las sopas instantáneas por arroz y ensaladas, papas de bolsa (sabritas) cambiarlas por palomitas caseras.
6: ¿que medidasconsideras que el gobierno debería tomar para combatir la desnutrición en América latina?
R:el gobierno debe establecer un sistema de información que genere indicadores sobre el bienestarnutricional de las poblaciones .y que además de ser difundido ,permitiera obtener resultados transparentes y útiles para la elaboración aplicación y evaluación de los programas de asistencia socialuna de las soluciones seria dar una buena alimentación ;esta incluye tres componentes la alimentación , la salud y a atención .la detección de los grupos que requieran con mayor urgencia de...