obesidad

Especialistas aseguran que “esta frecuencia de movimiento previene enfermedades cardiovasculares, neuromusculares y metabólicas como la diabetes y garantiza procesos saludables de crecimiento,maduración y desarrollo”




El 47,6% de los niños y adolescentes en edad escolar presenta algún grado de sobrepeso y obesidad, por lo que los jóvenes deberían realizar entre 70 y 90 minutosde actividad física por día, informaron especialistas.



Los médicos analizaron el fenómeno del sobrepeso en niños en el marco de las Jornadas de Medicina Preventiva y Ejercicio en EdadesPediátricas organizadas por la Agremiación Médica Platense (AMP) y la Facultad de Humanidades de la Universidad Nacional de La Plata (UNLP).



Los profesionales, atribuyeron el problema de la obesidada la malnutrición y al déficit de actividad física que se registra en esas franjas de edad.

“Esto significa que el ejercicio va a tener un rol clave en la secreción de hormonas y en la respuestade sus receptores”


En la jornada se arribó a la conclusión de que los tiempos de ocio frente a la computadora, al televisor y a las consolas de juegos, sumado al temor de los padres a losjuegos en la vereda, conspiran contra la salud de chicos y adolescentes.

En ese sentido, Gonzalo Hernández, presidente de la AMP, planteó que “advertimos, aquí, en los Estados Unidos y Europa sobre elriesgo de que, por primera vez, las nuevas generaciones tengan una expectativa de vida menor que la de sus padres por las consecuencias del sobrepeso”.

Consideró que “la clave radica en sumarleplacer al movimiento, porque no podemos pedirle a un chico que camine 70 minutos alrededor de la plaza porque se aburre y no lo hace”.



Explicó que para generar un hábito del ejercicio físico“es preciso que el chico se divierta” y dijo que “a las horas de educación física en la escuela hay que sumarle un deporte y juegos espontáneos donde el movimiento no se perciba como un esfuerzo...