OBESIDAD

LA OBESIDAD: Una enfermedad que nos afecta a todos

La obesidad es la enfermedad crónica la cual es originada por muchos factores, se caracteriza por acumulación excesiva de grasa. Cada añofallecen por lo menos 2,8 millones de personas adultas como consecuencia de dicha enfermedad y de los cuales el 44 % presento diabetes, el 23 % enfermedades cardiacas y entre el 7 y el 41 % algún tipode cáncer.
Las principales causas que la provocan son el comer en exceso, la inactividad y en algunos caso es hereditaria.
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También pueden influir los factores socioeconómicos. Y porúltimo están los factores psicológicos.

La obesidad afecta a todo mundo pero más a la mujer por causas emocionales o metabólicas.


En la obesidad infantil se estima que hay unos 43 millones demenores de cinco años obesos o con sobrepeso. La obesidad en los niños es mala ya que los niños obesos y con sobrepeso tienden a seguir siendo obesos en la edad adulta y tienen más probabilidades depadecer a edades más tempranas enfermedades no transmisibles como la diabetes y las enfermedades cardiovasculares, por lo cual debe tratarse medicamente. Por eso la obesidad es una enfermedad que sino se trata a tiempo puede ser riesgosa.
Existen también formas de combatirla se debe de buscar el equilibrio en la ingesta de calorías con una dieta balanceada, La dieta debe ser adecuada a laactividad necesaria pero a veces no funciona porque la gente cuando trata de moderar la comida ya no puede dejar de comer por que se le hace un vicio. Las personas empiezan a tener sobre peso cuandono saben moderar la comida. Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y elpeso perdido.










http://es.wikipedia.org/wiki/Obesidad
http://www.who.int/mediacentre/factsheets/fs311/es/
http://www.dmedicina.com/enfermedades/digestivas/obesidad...