obesidad

UNIVERSIDAD NACIONAL AUTÓNOMA DE MEXICO COLEGIO DE CIENCIAS Y HUMANIDADES PLANTEL VALLEJO

OBESIDAD LA POBLACIÓN MEXICANA EN PERSONAS DE 20 A 30 AÑOS EN LA PRIMERA DECADA DEL SIGLO XXI
Profesor Juárez López José Benedicto C.

TALLER DE LECTUR, REDACCION E INTRODUCCCION A LA INVESTIGACION DOCUMENTAL IV
Grupo 408
EQUIPO 14: LOS HURONES
Integrantes
11 Enríquez Gómez Ernesto Adao
37Moreno Ledesma Carlos Arturo
41 Solís Armenta Leonardo















Dedicado
A nuestros padres y compañeros

































Tema: Obesidad en la población mexicana en personas de 20 a 30 años en la primera década del siglo XXI

Objetivos:
Analizar los principales factores que hacen a la gente de nuestro país sea obesa.Establecer medidas preventivas que ayuden a bajar los índices de obesidad.
Afirmar que el uso de productos para bajar de peso son únicamente propaganda que no contribuye a la pérdida de peso.


Hipótesis: La obesidad y sobrepeso en lapoblación mexicana probablemente se deba a la ingesta de comida chatarra y a la falta de ejercicio.

















Introducción

El sobrepeso y la obesidad han estado aumentando en mexico hasta posicional al país en el primer lugar de obesidad tanto en adultos como en niños. La obesidad es reconocida como la epidemia del siglo XXI y se considera actualmente un problema de saludpública. Los mecanismos de desarrollo de obesidad no son bien entendidos y se cree que es un desorden con múltiples causas. En general, obesidad y sobrepeso se entiende que son resultados de un aumento de la ingesta de calorías y grasa. También existe evidencia del consumo excesivo de bebidas, aumento de porciones de comida y el descenso en la actividad física. Y es por todo esto y mucho más quedecidimos trabajar sobre esta enfermedad caracterizada por una tendencia a comer más de lo que el organismo necesita.
La obesidad es, quizás, la enfermedad que más ves cuando caminas por la calle; grandes, chicos, hombres y mujeres padecen no solo sus consecuencias directas (aumento exagerado de la grasa corporal acumulada, disminución de la calidad de vida) sino también un sin fin deconsecuencias indirectas que van desde un elevado colesterol en sangre, complicaciones circulatorias y respiratorias hasta enfermedades tan graves que pueden ocasionar la muerte.
El estilo de vida de los mexicanos generalmente es muy acelerado, las comidas balanceadas y en familia se han cambiado drásticamente hasta el punto en el que las personas no tienen una hora de comida y se alimentan con la famosafast food (comida rápida) que solo es llenadora por así decirlo ya que contienen altos niveles de grasas pero carecen de vitaminas y minerales.


















 
Índice


Portada…………………………………………………………………………………1
Dedicatoria……...……………………………………………………………………..2
Tema, objetivo, planteamiento del problema e hipótesis.…………………...3
Introducción…………………………………………………………………………..4I: FACTORES QUE CONTRIBUYEN A LA OBESIDAD
I A.- ALIMENTACION DESVALANCEADA
Damos por entender que la alimentacion debalanceada es aquella que no aporta la proporción requerida de cada alimento para tener una correcta salud.
La alimentación balanceada en México durante la primera década del siglo XXI han ido decreciendo debido al consumo dediversos alimentos no nutritivos
Dichos alimentos son denominados alimentos chatarra o alimentos basura, este tipo de alimentos son aquellos que aportan demasiadas grasas y calorías al cuerpo y carecen de nutrientes, estos alimentos solo sacian el gusto pero no aportan ningún tipo de nutritivo que ayude al cuerpo.
El sobrepeso u obesidad se da cuando una persona consume muchas calorías, esto...