Obesidad

Obesidad infantil
En México hoy en día se cuenta con un grave problema de salud en los niños “la obesidad infantil” un problema que si no se combate pronto podría traer un cambio de generación yconsecuencias alarmantes para la población como enfermedades crónicas y una calidad de vida insuficiente, en algunos casos la obesidad infantil es algo hereditario, pero en la mayoría de la poblacióncon obesidad es por el alarmante ritmo de vida, el sedentarismo y la ingesta de comida chatarra que cada vez esta mas marcada; esto gracias a la globalización y al ritmo de vida de los mexicanos, lafalta de una mala educación alimenticia, la falta del gusto por el deporte, etc. Pero la obesidad no solo puede traer problemas físicos en la salud, también problemas emocionales, ya sea por cambios deconducta, depresión o aislamiento, o en determinado caso el bulling, donde los jóvenes se ven cada vez mas excluidos de la sociedad , es difícil que alguien los acepte en algún grupo social. Pero esoes solo una pequeña parte de las verdaderas consecuencias, los niños obesos pueden desarrollar diabetes e hipertensión y tener niveles altos de colesterol y triglicéridos, que para un menor de edad sontrastornos riesgosos, pueden aumenta r el riesgo de infarto.
Pero la verdadera solución. ¿Dónde está? Muchas personas y grupos sociales piensan o se atreven a señalar como responsable a la“educación básica” y más específicamente a la educación física, que realmente no tiene nada, absolutamente nada que ver en esto pues esto solo se podrá cambiar en casa, con ayuda de los padres de familia, conuna buena alimentación, integrando el plato del buen comer, dejando de lado las papitas, los refrescos y de mas chucherías que son el veneno de este problema, pero no solo alimentar bien al joven puesesto debe ser algo por parte de toda la familia para que el niño pueda tener un ejemplo a seguir  y no sienta que el esfuerzo lo está haciendo sólo el y se tiene que mejorar la convivencia fuera...