Obesidad

La obesidad en la población.
¿Por qué hay demasiada en nuestro país?
¿Qué alimentos son los mejores para el control de la obesidad?
Es importante mencionar que la obesidad es el principal factor de riesgo para la aparición de la Diabetes mellitus tipo II.
Además de hipercolesterolemia, colelitiasis, trastornos osteoarticulares y músculo ligamentosos, lo que contribuye no solo al aumentode la mortalidad, sino también a la peor calidad de vida y discapacidad de la población.
la ingesta calórica ha disminuido en EEUU e Inglaterra los últimos 40 años, sin embargo la incidencia de obesidad ha aumentado al doble en la última década. Esto debiéndose básicamente a un descenso en la actividad física estimulada tanto por el automóvil como por la televisión y videojuegos. No muydiferente en el caso de México en el cual la incidencia ha aumentado considerablemente.
La tendencia actual a la obesidad se debe en gran medida al sedentarismo y a los cambios alimentarios, inclinados a dietas ricas en grasa e hidratos de carbono.
En el sentido social muchas de las personas creen, siguen creyendo que una persona robusta es una persona saludable ya que se está alimentando de manera“correcta” es decir en cantidades grandes, por lo tanto hacen ver a la sociedad que tienen buena posición económica, es una las razones que orillan a que en un niño, ser gordito sea visto de forma normal y hasta
Psicológicamente el hecho de ser una persona “gorda”, afecta el autoestima de la persona en cuestión, debido al abuso que suelen tener por parte de las personas que lo rodean.
Físicamente lapersona que sufre obesidad sufre de una serie de alteraciones en su organismo que puede incluso dar fin con la muerte.
la obesidad no cederá de un día para otro, sino que es una situación que debemos contrarrestar de manera prolongada y permanente, cambiando de una manera u otra la forma de pensar de las personas así mismo su alimentación esperando que esta sea muchísimo más saludable que lonormal.
¿Cómo hacerlo? Mostrándole a la población en general las consecuencias que trae consigo dicho padecimiento, esto mediante una técnica de persuasión eficaz, e imágenes explicitas en las cuales se observen de manera gráfica los problemas más graves.
Es evidente que la falta de actividad física sumada a un régimen alimenticio decadente es la causa principal de la obesidad, peroigualmente importante es el material genético de las personas, puesto que es de mayor prevalencia en latinoamericanos que en cualquier otra raza.
Los índices de sobrepeso y obesidad desde 1980 se han triplicado en México, especialmente entre los adultos, lo que se refleja en las cifras actuales que señalan a 39.05% de la población con sobrepeso y 32.15% con obesidad, equivalente a 7 de cada 10 mexicanosentre 30 y 60 años.
De acuerdo a la OMS, México ocupa actualmente el segundo lugar en obesidad a nivel mundial, después de los Estados Unidos, y el primer lugar en mujeres (alrededor de 34%) Así mismo, de acuerdo a cifras de la Organización para la Cooperación y el Desarrollo Económico (OCDE), el país se encuentra entre los primeros lugares en obesidad infantil a nivel mundial (9%
Todo estodebido a que México es una cultura en la que su gastronomía es rica en lípidos y carbohidratos, además de que en los últimos años ha crecido tecnológicamente y ocasionado así el aumento del sedentarismo por lo que el transporte, televisión y demás artefactos de ocio conlleva, México tiene como modelo directo a Estados Unidos, y este hasta hace poco tenía el prestigioso primer lugar en obesidad,siendo superado en los últimos años por nuestro país.
al investigar sobre la situación en el caso de China es notable que este tema, no está del todo desarrollado, y es curioso ya que normalmente cuando una persona piensa en un chino (a) está predispuesto que no imaginaremos a una persona de complexión delgada y con buena salud, esto se debe naturalmente a que el tipo de alimentación de...