Obesidad

ACTIVIDAD FÍSICA, UN MEDIO PARA CONTROLAR LA OBESIDAD.


1) JUSTIFICACION.
La razón por la cual realizamos este proyecto se basa en la obesidad de los niños y adolescentes, este problema de obesidad puede llegar a tener problemas desde el punto de vista médico hasta el punto de vista psicológico, porque un niño con obesidad puede tener muchas enfermedades muy graves y a la vez puede tenertraumas psicológicos creado por compañeros u otros esto además crea una discriminación por la misma.
Nosotros tratamos de investigar qué actividades físicas son eficientes para controlar la obesidad y a la vez tratamos de comunicar a los niños y adolescentes que sufren este problema para que así ellos puedan evitar o parar los problemas ya antes mencionados.
Los problemas de obesidad pueden tenermuchas causas, desde el descuido familiar o el propio descuido de la misma persona hasta la mala educación alimenticia que recibe un niño o adolescente. Nuestro único propósito es comunicar a los niños y adolescentes como pueden disminuir su obesidad de una forma sana como es la actividad física antes de que este problema de obesidad crezca y es ahí cuando la mano medica tiene que interferir y enmuchos casos estos métodos son peligrosos, costosos y nada sanos.
2) PLANTEAMIENTO DE PROBLEMA.
2.1) Tema:
ACTIVIDAD FÍSICA, UN MEDIO PARA CONTROLAR LA OBESIDAD.

2.2) Problema:

La obesidad es un problema médico muy serio porque el sobrepeso provoca varias enfermedades. Para controlar el sobrepeso es buena la actividad física y así es como nosotros realizaremos nuestro proyecto en base ala actividad física. Para eso debemos conocer bien la obesidad y que actividades son buenas para esto.






3) OBJETIVO GENERAL Y ESPECIFICOS.
3.1) Objetivo general.
Controlar la obesidad en niños y adolescentes por medio de la actividad física.

3.2) Objetivos específicos.
3.2.1) Conocer los motivos de la obesidad en niños y adolescentes.

3.2.2) Conocer queactividades físicas son buenas para controlar la obesidad en niños y adolescentes.

3.2.3) Dar a conocer a niños y adolescentes con obesidad las actividades físicas investigadas para controlar la obesidad.

4) VARIABLES DEPENDIENTES E INDEPENDIENTES.

4.1) Variable independiente:
La obesidad se produce principalmente por:
Mala alimentación.
Genética.
Poca actividad Física.

4.2)Variables dependientes:

Parasitosis.
Diabetes.
Enfermedades cardiacas.





5) MARCO TEORICO.

CAPITULO I. La obesidad.
1.1. Definición
1.2. Causas
1.3. Efectos

CAPITULO II. Como enfrentar a la obesidad.
2.1. Técnicas más usadas.
2.1.1 Actividad Física.
2.1.2 Cirugías.

CAPITULO III. Lugares donde hay obesidad.
3.1. Sectores con más índice de obesidad.3.2. Sectores con menos índice de obesidad.

CAPITULO IV. FORMAS DE PREVENCION.
4.1 Medidas para prevenir la obesidad en los niños

4.2 Alimentos que debemos y no debemos comer para mantener el peso.





CAPITULO I. La obesidad.

1.1. Definición
Es la enfermedad crónica de origen multifactorial que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejidoadiposo en el cuerpo; es decir cuando la reserva natural de energía de los humanos y otros mamíferos, almacenada en forma de grasa corporal se incrementa hasta un punto donde está asociada con numerosas complicaciones como ciertas condiciones de salud o enfermedades y un incremento de la mortalidad.
La Organización Mundial de la Salud define como obesidad cuando el IMC o índice de masa corporal esigual o superior a 30 kg/m².1 También se considera signo de obesidad un perímetro abdominal aumentado en hombres mayor o igual a 102 cm y en mujeres mayor o igual a 88 cm.

1.2. Causas
Las causas de la obesidad son múltiples, e incluyen factores tales como la herencia genética; el comportamiento del sistema nervioso, endocrino y metabólico; y el tipo o estilo de vida...