Obesidad

INTRODUCCIÓN

La obesidad en México es un gran problema debido a la falta de conciencia que se tiene sobre ella, ya que se piensa que, “entre más gorditos más sanitos”, lo cual es todo lo contrario.
Este problema es tan grave que ya se volvió una referencia internacional del país al ocupar actualmente el segundo lugar en obesidad a nivel mundial con un índice de población del 30% relaciona coneste terrible problema, el primer lugar lo ocupan los Estados Unidos con un 33.8%, los países con menor índice de obesidad son Japón y Corea con un 4%.
La OMS (organización mundial de la salud), destaca que es necesario tratar de controlar un problema de esta magnitud, de acuerdo con un reporte, por cada 15 kilos que una persona aumenta por encima de su peso normal se aumenta en un 30% el riesgo deuna muerte temprana.
Los problemas crónicos son un daño colateral en la sociedad ya que al ser el índice demasiado alto indica que no solo son las personas adultas las que padecen este problema, también nos demuestra que se ha salido de control y ahora los que más están expuestos son los niños los cuales ya son , ya que los programas de prevención para combatir la obesidad escasean en el país opor otra parte en algunas entidades no se les da importancia lo cual genera menos inversión y propagación de información en el ámbito social.






HIPOTESÍS

Los malos hábitos alimenticios como la comida chatarra, la falta de información, problemas hereditarios y padres obesos son algunas de las causas fundamentales por las cuales se produce la obesidad, de acuerdo a la cultura que es muyrelacionada con el estilo de vida que se han ido imponiendo en los hábitos familiares.
La solución es concientizar a los padres dándoles asesorías y pláticas sobre las consecuencias que conllevan esta enfermedad y las secuelas que se desarrollan a lo largo de su vida ya que educar a los niños desde pequeños a llevar un habito alimentario saludable y adecuado así como también darles información sobre eltema evitaría el aumento de esta enfermedad y sería más fácil el erradicar el problema.
CAUSAS
La falta de ejercicio es una de las principales razones por la cual la obesidad infantil se ha ido incrementando en los últimos años ya que se carece de espacios donde se pueda realizar actividad física o no estaban lo suficiente condicionados.

La mala alimentación tanto en la escuela y en el hogar es elfactor determinante ya que no se lleva un menú establecido y la comida no es proporcional o equilibrada para el consumidor.

La falta de información a veces nos hace pensar que por el simple hecho de comer más o estar “ligeramente” encima del peso adecuado logra nos genera estar sanos, lo cual es mentira, ya que genera muchos más problemas en nuestro organismo.

Los genes y los antecedentesfamiliares juegan un papel importante ya que la función, rapidez y calidad de nuestro metabolismo es hereditario.

Los problemas de salud a veces alteran el nivel hormonal lo cual genera diferentes reacciones en diversas funciones del metabolismo humano, un ejemplo seria el hipotiroidismo (actividad baja de la glándula tiroides), lo cual hace que el proceso de digestión se realice más lentamente.

Laedad influye ya que a medida que uno envejece, tiende a perder masa muscular, especialmente si hace menos ejercicio. La pérdida de masa muscular puede disminuir la velocidad en la que el cuerpo quema calorías. Si la persona no reduce el consumo de calorías a medida que envejece, puede aumentar de peso.

FACTORES


Emocionales:
Algunas personas comen más de lo acostumbrado cuando están aburridas,enojadas o estresadas. Con el tiempo, comer en exceso conducirá a un aumento de peso y puede causar sobrepeso u obesidad.


Sociales:
Muchas veces cuando salimos de fiesta ingerimos de más comemos hasta acabar completamente satisfechos, en pocas palabras no medimos lo que ingerimos ya que la mayoría de las veces solo comemos por comer.
Al no tener control nos llenamos de una gran cantidad de...