Obesidad

Resumen Exposición

OBESIDAD

Es la enfermedad crónica de origen multifactorial prevenible que se caracteriza por acumulación excesiva de grasa o hipertrofia general del tejido adiposo en el cuerpo.
Según el origen de la obesidad, ésta se clasifica en los siguientes tipos:
* Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.
* Obesidad endógena: La que tiene por causaalteraciones metabólicas.
EFECTOS
La OMS señala que el sobrepeso y la obesidad es el factor principal de riesgo de:
* defunción en el mundo
* carga de diabetes
* carga de cardiopatías isquémicas
* carga de algunos cánceres
* Cardiovascular: Insuficiencia cardíaca congestiva, corazón aumentado de tamaño y las arritmias y mareos asociados, várices y embolismo pulmonar.* Endocrino: síndrome de ovario poliquístico, desórdenes menstruales e infertilidad.
* Gastrointestinal: enfermedad de reflujo gastro-esofágico, hígado graso, colelitiasis, hernia y cáncer colorectal.
* Obstétrico: Sufrimiento fetal agudo con muerte fetal intrauterina.
* Tegumentos (piel y apéndices): estrías, acantosis nigricans, linfedema, celulitis, carbúnculos, intertrigo.
*Músculo esquelético: hiperuricemia (que predispone a la gota), pérdida de la movilidad, osteoartritis, dolor de espalda.
* Renal y génito-urinario: disfunción eréctil, incontinencia urinaria, insuficiencia renal crónica, hipogonadismo (hombres), cáncer mamario (mujeres), cáncer uterino (mujeres).
* Neurológico: accidente cerebrovascular, dolores de cabeza, síndrome del túnel del carpo;deterioro cognitivo, demencia y depresión;] hipertensión intracraneal idiopática.
* Respiratorio: disnea, apnea obstructiva del sueño o síndrome de Pickwick, y asma.
* Psicológico: depresión, baja autoestima, desorden de cuerpo dismórfico, estigmatización social.
ATRIBUCIONES
* los factores genéticos.
* los factores no heredables.
* los factores meramente sociales, es decir, larelación entre factores genéticos y ambientales son del 30% y 70% respectivamente.
También ciertas enfermedades mentales o sustancias pueden predisponer a la obesidad.
* Trastornos alimentarios: bulimia nerviosa y consumo compulsivo de comida o adicción a los alimentos.
* Dejar de fumar es una causa conocida de ganancia de peso moderada, pues la nicotina suprime el apetito.
*Ciertos tratamientos médicos con (esteroides, antipsicóticos atípicos y algunas drogas para la fertilidad).
PREVENCION
* La obesidad se puede prevenir buscando el equilibrio en la ingesta de calorías con una dieta balanceada teniendo en cuenta los aportes calóricos de los alimentos.
* Se sabe que cada 250 gramos de grasa equivalen a 2.250 calorías, y cada gramo de grasa equivale a 9 kcal. Siexiste un exceso de grasa corporal, se debe calcular la energía que representan y disminuirla en la ingesta alimentaria durante un período adecuado.
TRATAMIENTO
* Es necesario tratar adecuadamente las enfermedades subyacentes, si existen.
* A partir de aquí depende de buscar el equilibrio, mediante ajustes en la dieta.
* La dieta debe ser adecuada a la actividad necesaria, por ellouna dieta muy intensiva en personas muy activas es contraproducente.
* Debe de tenderse a realizar dietas más suaves y mantenidas. Una vez alcanzado el peso ideal, lo ideal es mantenerlo con un adecuado programa de ejercicios y alimentación que sobre todo permitan no volver a recuperar la grasa y el peso perdido.
IMPORTANTE
* No todos los que hacen dieta están satisfechos con estosresultados, pero una pérdida de masa corporal tan pequeña como 5% puede representar grandes beneficios en la salud.

AUTOLESIONES
Es una forma de expresar el dolor, una forma no verbal de comunicación donde los sentimientos se transmiten visualmente a través del cuerpo.
Se efectúa para liberar esas emociones que el automutilador o el autolesionador no puede expresar. (alexitimia).
Es cuando la...