obesidad
Páginas: 3 (595 palabras)
Publicado: 5 de mayo de 2015
CAMBIEMOS A MEXICO
Buenos días compañeros, maestros y personal que elabora en esta institución
Mi nombre es Jonathan Aguilar Rosales y hoy les vengo hablar sobre la obesidad o sobrepeso aquí enMéxico
Recientes informen demuestran que el problema de la obesidad en el mundo se hace más grande conforme pasan los años, al grado hoy en que la obesidad se ha considerado una discapacidad, así se leconsidera allá en Europa con un impacto en la economía, el caso de México ya es dramático, “México” ocupa el primer lugar en obesidad a nivel mundial.
En el mundo existen 7 mil millones de personas, másde 2 mil millones tienen sobrepeso y de ellas 670 millones padecen de obesidad, es decir, el 30 % de la población mundial tiene sobrepeso u obesidad y se espera que a 2030 suba al 50%, se calcula queel impacto de esta enfermedad en la economía mundial es alrededor de 2 billones de dólares equivalentes al 2.8% del producto interno bruto global (PIB). Gasta el 7%del presupuesto desinado a saludpara atender la obesidad según la secretaria de la salud del distrito federal, la obesidad puede discapacidad y eso también cuesta.
Que es el sobrepeso y la obesidad en realidad ?
El sobrepeso y laobesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Sabías que… hay 13 alimentos que debemos evitar, ya sea para no engordar o por nuestra salud1. Pan blanco. No tiene ningún valor nutricional y está lleno de carbohidratos.
2. Cereales azucarados. Suelen anunciarlos como “barritas energéticas bajas en calorías”, pero, en realidad, tienen unagran cantidad de edulcorantes.
3. Aceite vegetal. Suele estar altamente procesado. Siempre es mejor optar por el aceite de oliva extra virgen.
4. Leche entera. Si necesitas calcio en tu dieta, esposible incorporarla. Sin embargo, suele tener mucha grasa. La leche descremada es una mejor alternativa.
5. Papas. Ocasionalmente, no es tan malo consumir papas, sobre todo si están hechas al vapor....
Buenos días compañeros, maestros y personal que elabora en esta institución
Mi nombre es Jonathan Aguilar Rosales y hoy les vengo hablar sobre la obesidad o sobrepeso aquí enMéxico
Recientes informen demuestran que el problema de la obesidad en el mundo se hace más grande conforme pasan los años, al grado hoy en que la obesidad se ha considerado una discapacidad, así se leconsidera allá en Europa con un impacto en la economía, el caso de México ya es dramático, “México” ocupa el primer lugar en obesidad a nivel mundial.
En el mundo existen 7 mil millones de personas, másde 2 mil millones tienen sobrepeso y de ellas 670 millones padecen de obesidad, es decir, el 30 % de la población mundial tiene sobrepeso u obesidad y se espera que a 2030 suba al 50%, se calcula queel impacto de esta enfermedad en la economía mundial es alrededor de 2 billones de dólares equivalentes al 2.8% del producto interno bruto global (PIB). Gasta el 7%del presupuesto desinado a saludpara atender la obesidad según la secretaria de la salud del distrito federal, la obesidad puede discapacidad y eso también cuesta.
Que es el sobrepeso y la obesidad en realidad ?
El sobrepeso y laobesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud.
Sabías que… hay 13 alimentos que debemos evitar, ya sea para no engordar o por nuestra salud1. Pan blanco. No tiene ningún valor nutricional y está lleno de carbohidratos.
2. Cereales azucarados. Suelen anunciarlos como “barritas energéticas bajas en calorías”, pero, en realidad, tienen unagran cantidad de edulcorantes.
3. Aceite vegetal. Suele estar altamente procesado. Siempre es mejor optar por el aceite de oliva extra virgen.
4. Leche entera. Si necesitas calcio en tu dieta, esposible incorporarla. Sin embargo, suele tener mucha grasa. La leche descremada es una mejor alternativa.
5. Papas. Ocasionalmente, no es tan malo consumir papas, sobre todo si están hechas al vapor....
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