OBESIDAD

OBESIDAD
Para la mayoría de las personas, el sobrepeso es fácil de reconocer pero medicamente hay que reconocer entre sobre peso y obesidad. El índice de masa corporal se usa para definir estosdos trastornos, la obesidad se está haciendo cada vez más frecuente en todo el mudo tanto que se le ha denominado como una enfermedad, está afectado a gran parte de la sociedad principalmente conproblemas tanto de salud, físicos y mentales, desafortunadamente México ocupa el primer lugar en sobrepeso y obesidad las cuales son padecidas principalmente por las nuevas generaciones.
Esta enfermedades resultado de consumir más calorías de las que el él cuerpo necesita, el número de calorías varia de una persona a otra dependiendo de la edad, sexo, la actividad física y la tasa metabólica queesto es a la velocidad que el cuerpo quema las calorías, la obesidad tiende a ser una característica familiar, sin embargo una familia no solo comparte genes si no también el medio en que sedesarrollan , un gen que tiene mucha influencia sobre el peso es el gen ob que es el que se encarga de controlar la producción de proteínas .
Son varias causas las que originan esta enfermedadentre las más comunes se encuentran la mala alimentación al excluir frutas y verduras, ingerir comida rápida, chatarra, cosas fritas, cuando la comida es rica en grasas se tiende a comer más, comer muyrápido que esta última es muy común en nuestro país otra causa es la falta de ejercicio que al no tener actividad física nuestro cuerpo almacena grasas que no necesitamos, el alcohol puedecontribuir también a la obesidad ya que al consumirlo inmediatamente se convierte en energía, además tiene un estimulante que abre el apetito afectando así al control de la comida.
La obesidad tieneseveras consecuencias como son las enfermedades las más comunes son diabetes mellitus tipo 2, cirrosis incluso sin haber tomado una sola gota de alcohol, fallas cardiacas, infertilidad, daños cerebrales,...