obra los devoradores

AUTOESTIMA
¿Tengo una imagen corporal positiva o negativa?
A continuación, tenemos algunas preguntas para que pienses sobre tu imagen corporal:
¿Cómo te sientes cuando te miras en el espejo?¿Cómo te sientes cuando ves fotos de personas atractivas en revistas, en la televisión o en Internet?
¿Qué te parece que las demás personas piensan sobre tu apariencia?
¿Alguna vez evitas ciertasactividades, como hacer ejercicio o tener relaciones sexuales, porque te sientes incómodo mostrando tu cuerpo?
¿Te sientes crítico de tu apariencia con frecuencia?
¿Cómo respondes habitualmente cuando laspersonas elogian tu apariencia?
¿Puedes enumerar tres partes favoritas de tu cuerpo?
¿Sueles sentir celos de otras personas por la apariencia que tienen?
Tipos
La imagen corporal puede serpositiva o negativa. Se dice que se tiene una imagen de uno mismo positiva cuando la persona tiene su esquema corporal bien integrado, lo percibe de forma adecuada y se siente bien y cómoda con suapariencia. No es necesaria ninguna condición específica en cuanto al físico para tener una imagen positiva de uno mismo sino que lo importante es, sobre todo, sentirse bien con el propio cuerpoindependientemente de si coincide con el ideal establecido por la sociedad o no. Tener una visión de la imagen corporal negativa, por el contrario, quiere decir que la persona no se siente a gusto consigo misma y suaspecto. Como en el caso de la imagen positiva, no es necesaria ninguna condición específica para estar insatisfecho con uno mismo sino que todo depende de cómo se percibe y se siente uno respecto asu apariencia.
Trastornos relacionados
Una imagen corporal negativa puede estar relacionada con una baja autoestima y, en algunos casos, puede llevar a trastornos alimentarios. Brunch señaló en losaños 60 la importancia que tiene la imagen corporal en la Anorexia Nerviosa8 pero cabe destacar la importancia de ésta también en la Bulimia Nerviosa y en todo tipo de Trastornos de la Conducta...