OBSECION TOTAL POR EL CELULAR

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OBSECION TOTAL POR EL CELULAR
centertopChequear frecuentemente el celular produce efectos en el cerebro. Un experto explica cuáles son y cómo controlaresa manía.
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Mira su celular constantemente para ver si hay nuevos mensajes o información? ¿Se siente nervioso y angustiado si sus familiares o amigos no se comunican de inmediato? ¿Se preocupacuando el teléfono inteligente se está quedando sin batería? ¿Se siente mal si no lo tiene cerca? Si contesta a todo afirmativamente, es probable que sufra de ansiedad por separación de su celular.
L
abuena noticia es que no está solo. Según Larry Rosen, quien ha estudiado el tema durante tres décadas y próximamente lanzará el libro The Distracted Mind, casi todos sufren hoy un poco de desordenobsesivo compulsivo gracias a estos aparatos. Cada vez más personas “tienen el hábito de chequearlo con mucha frecuencia, y luego de hacerlo la ansiedad aumenta y la única manera de bajarla es volver arevisar el aparato”, dijo el experto a SEMANA.
U
n estudio de la firma Gallup señaló que 81 por ciento de los usuarios de teléfonos inteligentes los llevan consigo en sus horas de vigilia y 63 porciento duermen con ellos. En otro sondeo hecho por la Universidad de Iowa los participantes admitieron que se sentían nerviosos y preocupados cuando no podían comunicarse con amigos y familiaresinstantáneamente. No obstante, para ver la dimensión de la obsesión Rosen dice que “solo basta mirar a la gente alrededor caminando con los teléfonos en sus manos”.
S
egún sus estudios, los más ávidosusuarios chequean el teléfono cada 15 minutos o menos. Un estudiante promedio a diario lo consulta entre 60 y 70 veces por un lapso de tres minutos. Eso significa que lo mira ocho veces en una hora.Los adultos lo hacen menos pero aún en una frecuencia preocupante.
R
osen creía que el problema se resolvía quitándoles el objeto de la vista, pero una investigación suya mostró que cuando eso...