Ocaret
Páginas: 4 (897 palabras)
Publicado: 24 de marzo de 2015
OCARET - AUTOCUIDADO, AUTOCONCEPTO Y AUTOESTIMA
Objetivo
Lograr que los estudiantes del grado 7-4 de la institución educativa Carlos Holguín Lloreda reconozcan la importancia que tiene el autoconcepto y la autoestima en el desarrollo de su personalidad y las relaciones interpersonales
Contenido
CONCEPTO DE AUTOCUIDADO
El autocuidado se refiere a las prácticas cotidianas y a lasdecisiones sobre ellas, que realiza una persona, familia o grupo para cuidar de su salud; estas prácticas son ‘destrezas’ aprendidas a través de toda la vida, de uso continuo, que se emplean por libredecisión, con el propósito de fortalecer o restablecer la salud y prevenir la enfermedad; ellas responden a la capacidad de supervivencia y a las prácticas habituales de la cultura a la que se pertenece.Entre las prácticas para el autocuidado se encuentran: alimentación adecuada a las necesidades, medidas higiénicas, manejo del estrés, habilidades para establecer relaciones sociales y resolverproblemas interpersonales, ejercicio y actividad física requeridas, habilidad para controlar y reducir el consumo de medicamentos, seguimiento para prescripciones de salud, comportamientos seguros, recreacióny manejo del tiempo libre, diálogo, adaptaciones favorables a los cambios en el contexto y prácticas de autocuidado en los procesos mórbidos.
. “Cualquier cosa que una persona pueda aprender,conduce a cambios en uno de los tres campos siguientes del comportamiento: cognitivo, afectivo y psicomotor; todo aprendizaje equivale a obtener el desarrollo de una forma de comportamiento, bien sea porquesurjan o cambien los comportamientos, los afectos o las destrezas psicomotoras en la persona”
El autocuidado es una función inherente al ser humano e indispensable para la vida de todos los seresvivos con quienes interactúa; resulta del crecimiento de la persona en el diario vivir, en cada experiencia como cuidador de sí mismo y de quienes hacen parte de su entorno. Debido a su gran...
Objetivo
Lograr que los estudiantes del grado 7-4 de la institución educativa Carlos Holguín Lloreda reconozcan la importancia que tiene el autoconcepto y la autoestima en el desarrollo de su personalidad y las relaciones interpersonales
Contenido
CONCEPTO DE AUTOCUIDADO
El autocuidado se refiere a las prácticas cotidianas y a lasdecisiones sobre ellas, que realiza una persona, familia o grupo para cuidar de su salud; estas prácticas son ‘destrezas’ aprendidas a través de toda la vida, de uso continuo, que se emplean por libredecisión, con el propósito de fortalecer o restablecer la salud y prevenir la enfermedad; ellas responden a la capacidad de supervivencia y a las prácticas habituales de la cultura a la que se pertenece.Entre las prácticas para el autocuidado se encuentran: alimentación adecuada a las necesidades, medidas higiénicas, manejo del estrés, habilidades para establecer relaciones sociales y resolverproblemas interpersonales, ejercicio y actividad física requeridas, habilidad para controlar y reducir el consumo de medicamentos, seguimiento para prescripciones de salud, comportamientos seguros, recreacióny manejo del tiempo libre, diálogo, adaptaciones favorables a los cambios en el contexto y prácticas de autocuidado en los procesos mórbidos.
. “Cualquier cosa que una persona pueda aprender,conduce a cambios en uno de los tres campos siguientes del comportamiento: cognitivo, afectivo y psicomotor; todo aprendizaje equivale a obtener el desarrollo de una forma de comportamiento, bien sea porquesurjan o cambien los comportamientos, los afectos o las destrezas psicomotoras en la persona”
El autocuidado es una función inherente al ser humano e indispensable para la vida de todos los seresvivos con quienes interactúa; resulta del crecimiento de la persona en el diario vivir, en cada experiencia como cuidador de sí mismo y de quienes hacen parte de su entorno. Debido a su gran...
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