ocra

Año: 2003

NTP 629: Movimientos repetitivos: métodos de evaluación
Método OCRA: actualización
Repetitive movements: Assessment methods. OCRA method: Actualization.
Mouvements répétitifs: Méthodes d'évaluation. Méthode OCRA: Actualisation.

Las NTP son guías de buenas prácticas. Sus indicaciones no son obligatorias salvo que estén recogidas en una disposición
normativa vigente. A efectosde valorar la pertinencia de las recomendaciones contenidas en una NTP concreta es conveniente
tener en cuenta su fecha de edición.

Redactores:
Antonio Rojas Picazo
Ldo. en Ciencias Químicas
Jesús Ledesma de Miguel
Ldo. en Medicina
CENTRO NACIONAL DE MEDIOS DE PROTECCIÓN
El desconocimiento que existe en las PYME de los trastornos musculo-esqueléticos derivados de la exposición a la cargafísica debida
a movimientos repetitivos, así como de métodos de evaluación de este tipo de riesgos, justifica el objetivo de esta NTP, que no es otro
que el de dar a conocer una serie de métodos de evaluación de la carga física debida a movimientos repetitivos de los miembros
superiores. También se propondrán una serie de actualizaciones al que se considera como uno de los métodos más completosy
fáciles de utilizar, como es el método OCRA.

Introducción
La evaluación de la carga física en un puesto de trabajo servirá para determinar si el nivel de exigencias físicas impuestas por la tarea
y el entorno donde aquella se desarrolla están dentro de los límites fisiológicos y biomecánicos aceptables o, por el contrario, pueden
llegar a sobrepasar las capacidades físicas de la personacon el consiguiente riesgo para su salud.
Por otro lado, el análisis de toda la información que será necesario recoger en el puesto de trabajo para proceder a la valoración del
riesgo de carga física, como son: posturas, movimientos y esfuerzos realizados, dimensiones del mobiliario, alcances verticales y
horizontales, etc., permitirá detectar aquellos elementos o situaciones ergonómicamenteinadecuados, para establecer después las
medidas correctoras y preventivas pertinentes que contribuyan a la mejora de las condiciones de trabajo en el puesto estudiado.
Básicamente, para evaluar las tareas con movimientos repetitivos, se puede hacer uso de:
q

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Cuestionarios o check-lists, que permiten realizar un registro sistemático de los factores de riesgo asociados a este tipo detareas presentes en el puesto de trabajo. Todos ellos coinciden en cuanto a los principales factores ocupacionales
contemplados (posturas mano-brazo, fuerza, repetitividad, vibraciones, etc.), y las diferencias más importantes radican en el
grado de especificidad de los ítems aplicados para detectar estos factores de riesgo en el puesto analizado. Algunos de estos
cuestionarios incluso se hanorientado hacia el estudio de puestos de trabajo concretos, como es el caso de algunos check-lists
diseñados teniendo en cuenta las particularidades del trabajo con ordenadores. Sin embargo la mayoría de ellos, por no decir
todos, presentan el "inconveniente" de que no permiten obtener un valor representativo del riesgo asociado al puesto de
trabajo, ya que permiten la identificación de los factoresde riesgo, pero no su cuantificación (por ejemplo: método PLIBEL).
Métodos de evaluación que asignan puntuaciones a los factores de riesgo considerados y proporcionan un valor representativo
de la probabilidad de daño debido a la tarea, junto con el grado de intervención ergonómica consiguiente (por ejemplo: método
OCRA). La ventaja más importante de estos métodos viene a compensar laprincipal "carencia" mencionada en el caso anterior:
se obtiene un valor que indica el nivel de riesgo de la tarea. No obstante, en ocasiones estos métodos resultan muy laboriosos
de aplicar y muchos de ellos no tienen en cuenta algunos factores de riesgo que, en determinadas tareas, pueden resultar
críticos, como por ejemplo la exposición a vibraciones de la estructura mano-brazo.

Métodos de...