oedergtyj 764 h 4

Páginas: 5 (1006 palabras) Publicado: 26 de noviembre de 2014
Antiguamente
Carrera de Estadio, ánfora panatenaica del pintor Cléophradès , hacia el 500 antes de Cristo, Museo del Louvre
En los primeros Juegos Olímpicos, la carrera de velocidad o estadio constaba de 192 metros. (Un estadio) Más tarde, en 724 a. C., se incorporó el diaulo que era una carrera de velocidad pero de ida y vuelta. En el año 720 a. C. se agregó el dólico; carrera de resistenciaque en sus comienzos constaba de 1500 metros, pero llegó a tener 4600. Se añadió la carrera de Hoplitas. Los participantes, exclusivamente adultos, corrían entre 384 y 768 metros armados, al principio con escudo, casco y grebas (armadura que protegían las piernas); más tarde, solo con escudo.

La Velocidad
Tradicionalmente la velocidad se ha definido como: “la rapidez con la que un
cuerporealiza un desplazamiento”. Sin embargo, la velocidad humana es un proceso más complejo, es el resultado de un conjunto coordinado de contracciones musculares, de desplazamiento de palancas óseas, de percepción de señales, de tratamiento de la información, y no puede definirse de una forma tan mecanicista.
· Desde el punto de vista de la Fisiología, la velocidad se define como la capacidad deconseguir, en base a procesos cognoscitivos, máxima fuerza volitiva* y funcionalidad del sistema neuromuscular, una rapidez máxima de reacción y de movimientos en determinadas condiciones de estabilidad.
· En el Alto Rendimiento Deportivo: La capacidad de un sujeto/s para realizar acciones motoras en un mínimo tiempo y con el máximo de eficacia (García,
Navarro, Ruiz, y Martín, 1998).
De este modo encada especialidad deportiva la velocidad se manifestará según distintas expresiones: velocidad de reacción, velocidad de desplazamiento, velocidad de ejecución, velocidad de juego…

La Velocidad en el Currículum de Secundaria

1. Conocer y valorar los efectos beneficiosos, riesgos y contraindicaciones que la práctica regular de la actividad física tiene para la salud individual y
colectiva.2. Practicar de forma habitual y sistemática actividades físicas con el fin de
mejorar las condiciones de salud y calidad de vida.
3. Valorar el estado de sus capacidades físicas y habilidades específicas y
planificar actividades que le permitan satisfacer sus necesidades.
4. Realizar tareas dirigidas a la mejora de la condición física y las condiciones de salud y calidad de vida haciendo untratamiento discriminado de cada capacidad.
5. Incrementar las posibilidades de rendimiento motor mediante el acondicionamiento y mejora de las capacidades físicas y el perfeccionamiento de sus funciones de ajuste dominio y control corporal.


La Velocidad: Clasificaciones
Se han formulado e identificado varios tipos de velocidad en función de diversos factores, unos autores se centran más enel componente fuerza de la velocidad, otros en el componente resistencia, la mayoría en aspectos externos, pero la más utilizada a nivel deportivo es la que clasifica a la velocidad en tres tipos:
· Velocidad de reacción: medible por el tiempo de reacción es la capacidad de
respuesta motriz en el menor tiempo posible tras la aparición de un estímulo, como por ejemplo la salida de un nadador.
·Velocidad cíclica o de desplazamiento: es la capacidad de recorrer una distancia corta en el menor tiempo posible como una carrera de 100 metros lisos.
· Velocidad gestual o acíclica: es la capacidad de realizar un movimiento de forma rápida como por ejemplo un golpe de raqueta en tenis.

· Factores que influyen en la velocidad
Existen una serie de factores que influyen directa oindirectamente en esta capacidad, algunos de ellos son modificables y por lo tanto entrenables por lo que su mejora favorecerá el desarrollo de la velocidad como la fuerza, potencia, capacidad aláctica, flexibilidad, la técnica y coordinación de movimientos, en cambio otros son genéticos y no pueden ser modificados como la disposición de las palancas corporales, de las fibras o de la estructura del músculo,...
Leer documento completo

Regístrate para leer el documento completo.

Estos documentos también te pueden resultar útiles

  • tema 4 h economicA
  • Lectura 4 A Amp H
  • H bitos de estudio 4
  • H Ctor Rojas Tarea 4
  • PREGUNTAS PAG. 127 CAP 4. LIBRO ADMON DE .H. DE CHIAVENTO,
  • PPT 4 H D C
  • H
  • H

Conviértase en miembro formal de Buenas Tareas

INSCRÍBETE - ES GRATIS