Ohn Nooo Omaticaya

LISTA DE COMIDA PARA GUISADOS SEMANALES
ELEGIR UNA SOPA O CREMA , ARROZ O ESPAGUETI , Y UN GUISADO MAXIMO DOS
PARA LAS 5 PERSONAS POR CADA DOS DIAS

EL MENU DEL DIACONSTA DE.

SOPA O CREMA
ARROZ O ESPAGUETI
GUISADO CON ENSALADA O FRIJOLES SEGÚN SEA EL CASO
AGUA Y POSTRECITO
TORTILLAS O PAN ( LO QUE ELIJAN)

SOPAS.
DE VERDURAS, DECEBOLLA, DE CHAMPIÑONES ( O SETAS), DE HUEVO
DE ACELGAS , DE FLOR DE CALABAZA ( EN TEMPORADA) , DE PASTA ( FIDEO,ESTRELLITAS LETRAS ETC) , CONSOME DE POLLO CON MENUDENCIAS O CON ARROZCREMA DE CALABACITAS, DE JITOMATE , DE ZANAHORIAS, DE LECHUGA DE ESPINACA, DE BERROS , DE CHAYOTES, DE ATÙN

GUIZADOS
CON RES
ASADO (RES CON ZANAHORIAS Y PAPAS EN CALDILLO DEJITOMATE ), PICADILLO
TINGA DE RES, BISTEK ENCEBOLLADO, BISTEK EN CHILE PASILLA, BISTEC EN SALSA VERDE
BISTEK A LA MEXICANA , MILANESA DE RES, ALBONDIGAS EN SALSA ROJA, SALPICON,ALAMBRE,

CON POLLO
POLLO EN SU JUGO , MILANESA DE POLLO, POLLO A LA MOSTAZA, POLLO EN SALSA DE CHABACANO, ALAMBRE DE POLLO, POLLO AL PIBIL, POLLO CON MOLE ,POLLO CON CHAMPIÑONES,POLLO EN SALSA VERDE, EN SALSA ROJA , SALPICÒN, POLLO MOLE VERDE,POLLO EN PIPIAN , O ENTOMATADO, POLLO CANTONES, POLLO COREANO, CROQUETAS DE POLLO

CON CARNE DE PUERCO
EN SALSAVERDE, EN PIPIAN, CON MOLE , EN JITOMATE ,CHULETAS AHUMADAS CON PURE DE PAPA, PUERCO CON CALABACITAS JITOMATE Y ELOTE , EN CHILE MORITA, EN CHILE GUAJILLO, ENTOMATADO

OTROS
CHILESRELLENOS FRIOS DE ATUN, CHICHARRON EN SALSA VERDE, O EN SALSA ROJA , CALABACITAS RELLENAS DE QUESO, BUDIN DE PAPAS O DE CHAYOTE, CROQUETAS DE ATUN , LASAÑA,
AGUA FRESCA PUEDEN SER DE:LIMON , DE JAMAICA , PAPAYA, MELON, AVENA , HORCHATA, PINA,
POSTRES
GELATINA, ARROZ CON LECHE, ATE CON QUESO, POSTRE DE LIMON CON GALLETAS MARIAS, FLAN, PANQUE, TAPIOCA