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CAPITULO 4: CONTROL DE LA FERTILIDAD
1.- PLANIFICACIÓN FAMILIAR
La planificación familiar consiste en la adopción voluntaria de prácticas que, por medio del espaciamiento de los embarazos y la finalización de la procreación a una edad relativamente temprana, consigan mejorar la salud materna einfantil, adecuando el tamaño de la familia y la elección del momento óptimo para el embarazo. Según la adoptada voluntariamente por individuos y parejas que se basa en conocimientos, actitudes y decisiones tomadas con sentido de la responsabilidad para promover la salud y el bienestar de la familia y s Según el comité de expertos de la OMS, los objetivos básicos que se han de lograr mediante laplanificación familiar son tres: Respetar los derechos humanos de individuos, parejas y familias, lo que supone la libertad de escoger el número de hijos y el momento de la concepción, asegurando así que todo niño que nazca, sea un hijo deseado. Regular el crecimiento demográfico de la población. Mejorar la salud familiar y de la comunidad. Recomendaciones de la OMS para lograr mejorar la salud materna:Iniciar los embarazos después de los 18 años. Asegurar un intervalo óptimo entre dos nacimientos (un mínimo de 2 años entre gestaciones). Evitar los embarazos después de 35 años. No sobrepasar el número total de 4 gestaciones. Posibilitar la esterilización del hombre y de la mujer después de tener la familia deseada. Para conseguir estos objetivos es necesario llevar a cabo una serie de actividades:86

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Educación y asesoramiento de materia de planificación familiar Distribución de métodos contraceptivos Tratamiento de la infecundidad Educación sexual y familiar Aspectos sanitarios y sociales de la planificación familiar La mortalidad materna se eleva cuando la madre es muy joven, cuando tiene más de35 años, cuando tiene más de 4 hijos o cuando los intervalos entre embarazos son cortos. Hay razones médicas que desaconsejan el embarazo y/o el parto por mayor riesgo, como son: A. Enfermedades diversas de la madre B. Riesgo de enfermedades hereditarias diversas Objetivos de un programa de planificación familiar Favorecer la libre elección de un método contraceptivo que responda a la realidad decada pareja. Proporcionar un mayor conocimiento de aquellos aspectos generales de la sexualidad que permitan mantener relaciones libres, responsables y satisfactorias. Actividades de un programa de planificación familiar Información básica sobre aspectos generales de la sexualidad. Información de todos los métodos anticonceptivos que existan. Asesoramiento en los casos necesarios de aquellosmétodos más recomendables tras el conocimiento de la situación real de la pareja. Enseñar técnicas de autoexploración y auto-cuidado. Condiciones de un contraceptivo ideal Aceptabilidad: que vendrá determinada por los conocimientos socioculturales (nivel de educación, religión, posición socioeconómica, número de hijos deseados, relación con la pareja, etc.) Motivación: a más motivación menos fallos, estoes imprescindible en los métodos naturales. Reversibilidad: capacidad para que un método sea reversible.

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Inocuidad: la ausencia de defectos colaterales derivados de los métodos anticonceptivos usados. Se ha de considerar que a veces los riesgos derivados en cualquier método son menores que losderivados de un embarazo no deseado. Comodidad: en el momento de usarlo, si resulta incómodo, no se usará correctamente. Facilidad de realización y adecuación a las necesidades de la pareja. Clasificación de los métodos anticonceptivos

MÉTODOS ANTICONCEPTIVOS NATURALES.

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2.- CONTRACEPCIÓN NATURAL
La...