Omandu
Páginas: 3 (538 palabras)
Publicado: 26 de febrero de 2013
Un pimiento rojo
Un calabacín
Dos puerros grandes
Una zanahoria grande
Pechuga de pollo, carne de cerdo o de vaca
Un diente de ajo
Brotes de soja
Jengibre
Azúcar Salsa de soja
Arroz
En primer lugar debes agenciarte de una buena sartén grande o wok. Corta el pimiento en finas tiras, también la zanahoria y el calabacín, los puerros en rebanadas y ajo enláminas. La carne debe ser cortada en cubos no muy grandes.
Pon a calentar un poco de aceite en el wok o sartén y coloca primero la carne que hayas escogido, luego la zanahoria, posteriormente elcalabacín, le sigue el pimiento y por último puerros, ajo y los brotes de soja. Saltea bien todos los ingredientes, te llevará unos cinco minutos.
Cuando el salteado esté en su punto debes añadir lasalsa de soja, una cucharada de azúcar y condimentar con jengibre rallado, sal y pimienta. Para servir, no tienes más que colocar una porción de arroz blanco cocido en cada plato y acompañar deeste chop suey. Será una comida excelente que puedes hacer rápido, fácil y en cualquier ocasión.
Arroz chino
Ingredientes :
3 o 4 tazas de arroz de grano grande cebolla
un manojo de apio
3pimentones rojos picados
champiñones picados
4 pechugas de pollo
1 libra de camaroncitos
1 bolsa de raíces chinas
un frasco de salsa china y de soya 1 paquete
Preparación rápida:
Se cocina elarroz, se dora la cebolla cabezona morada y blanca, se pica bastante apio, los 3 pimentones rojos, champiñones picados (bastantes), el pollo picado, los camaroncitos, las raices chinas, los fideitos1 paquete.
Todo se dora por separado en margarina y salsa soya y china. Luego se mezcla con el arroz que se ha hecho por separado. Queda delicioso.
Preparación arroz chino casero:
1 tazapequeña por persona de arroz blanco
1 paq. de retoños de frijol chino
5 tallos de cebolla en rama
5 dientes de ajo pelados y picaditos
3 huevos crudos
4 ajíes dulce
1 pechuga de pollo
1...
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