OMAY!!
Páginas: 4 (986 palabras)
Publicado: 3 de febrero de 2015
Manejo de actitudes
1. La actitud:
-Forma de actuar de una persona, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las cosas.
2. conceptos relacionados
-caracter: Componentes de expresarde una manera más individualizada y distintiva al modo de ser.
-temperamento: Base biológica del carácter y está determinada por el proceso fisiológico y factores genéticos que inciden en lasmanifestaciones conductores.
-emociones: Son fenómenos psicofisiólogicos que se presentan modos eficaces de adaptación a ciertos cambios ambientales.
Diferencias entre manejo y actitudes y emociones-manejo de las emociones:
Capacidad de manejar adecuadamente los fracasos, desaprobaciones y emociones negativas.
-manejo de las actitudes:
Son las formas para expresar nuestras actitudes,ademanes, actos, nuestro comportamiento.
Podemos tener actitudes diferentes para realizar cualquier actividad.
-actitud negativa:
Fuente inagotable de sinsabores y sentimientos derrotistas:
-actitudpositiva:
Actitud mental adecuada en cualquier situación nos ayudara a tener siempre una visión mucho más optimista de la vida.
La autoestima
Es un conjunto de percepciones, pensamientosevaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigido así nosotros mismos.
Las personas con baja autoestima tienen una visión muy distorsionada de lo que son realmente.
-SOBREGENERALIZACION: Secrea una regla universal, general para cualquier situación y momento.
-DESIGNACION GLOBAL: Se utiliza términos peyorativos para describirse a uno mismo, en vez de describir el error concretado en elmomento temporal en que sucedió.
-PESAMIENTO POLARIZADO: Todo o nada se llevan las cosas a sus extremos, se tienen en categorías absolutas.
-AUTOACUSACION: Uno se encuentra culpable de todo.-PERSONALIZACION: Suponemos que todo tiene que ver con nosotros y nos comparamos.
-LECTURA DEL PENSAMIENTO: Crees que piensan mal de ti no le interesas a los demás.
Habilidades de comunicación
La...
1. La actitud:
-Forma de actuar de una persona, el comportamiento que emplea un individuo para hacer las cosas.
2. conceptos relacionados
-caracter: Componentes de expresarde una manera más individualizada y distintiva al modo de ser.
-temperamento: Base biológica del carácter y está determinada por el proceso fisiológico y factores genéticos que inciden en lasmanifestaciones conductores.
-emociones: Son fenómenos psicofisiólogicos que se presentan modos eficaces de adaptación a ciertos cambios ambientales.
Diferencias entre manejo y actitudes y emociones-manejo de las emociones:
Capacidad de manejar adecuadamente los fracasos, desaprobaciones y emociones negativas.
-manejo de las actitudes:
Son las formas para expresar nuestras actitudes,ademanes, actos, nuestro comportamiento.
Podemos tener actitudes diferentes para realizar cualquier actividad.
-actitud negativa:
Fuente inagotable de sinsabores y sentimientos derrotistas:
-actitudpositiva:
Actitud mental adecuada en cualquier situación nos ayudara a tener siempre una visión mucho más optimista de la vida.
La autoestima
Es un conjunto de percepciones, pensamientosevaluaciones, sentimientos y tendencias de comportamiento dirigido así nosotros mismos.
Las personas con baja autoestima tienen una visión muy distorsionada de lo que son realmente.
-SOBREGENERALIZACION: Secrea una regla universal, general para cualquier situación y momento.
-DESIGNACION GLOBAL: Se utiliza términos peyorativos para describirse a uno mismo, en vez de describir el error concretado en elmomento temporal en que sucedió.
-PESAMIENTO POLARIZADO: Todo o nada se llevan las cosas a sus extremos, se tienen en categorías absolutas.
-AUTOACUSACION: Uno se encuentra culpable de todo.-PERSONALIZACION: Suponemos que todo tiene que ver con nosotros y nos comparamos.
-LECTURA DEL PENSAMIENTO: Crees que piensan mal de ti no le interesas a los demás.
Habilidades de comunicación
La...
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