oratoria de renny Yagosesky
La novedad (enfrentarse a lo que no conocemos)
- La sorpresa (enfrentarse a algo que no esperábamos tener que enfrentar)
- La intensidad (el grado de importanciaque el reto tenga para nosotros)
- El desconocimiento (el grado de ignorancia temática del orador.
- La inexperiencia (la falta de práctica y de vivencias en este aspecto)
Para vencer al miedoescénico hay varios métodos cuya efectividad es mayor cuando se usan combinadamente.
Decidirlo
Cada acción que produce resultados deber ser elegida con fuerza y determinación, de tal forma que noexistan dudas dentro del sujeto, de que eso que ha dicho que hará y que logrará, es realmente lo que quiere hacer y lograr.
Prepararse:
Es más fácil hablar en público si dominamos el tema del que noscorresponde hablar. No siempre la preparación vence al miedo, pero ayuda en este objetivo.
Confiar:
Es más fácil confiar cuando estamos preparados, cuando hemos practicado y cuando por efecto de larespiración nos relajamos y nos concentramos en el momento presente. Confiar es creer que sí se puede. Piensa que sí puedes, afírmalo y visualízalo. Si crees que puedes será más fácil lograrlo.Relajarse
Es necesario aprender a usar la respiración para mantenernos lo más relajados posibles. Esto favorece el autocontrol y ayuda a crear confianza.
Practicar
La práctica aumenta lasposibilidades de dominar cualquier habilidad. Probar una y otra vez nos brinda confianza y nos permite descubrir parte de lo mejor de nosotros. La práctica, además, va haciendo que lo que parecía difícil seconvierta en fácil poco a poco. No basta el estudio y la comprensión intelectual de un problema. Intelectualmente entendemos, por la vía del trabajo práctico, aprendemos.
Modelar
En este contexto,modelar significa imitar. Es más fácil hablar correctamente en público si seguimos las pautas de quienes ya lo han logrado y lo hacen exitosamente. Observe un orador de su preferencia y capte la...
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