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CASOS DE ESTRÉS.

El motivo de mi carta es porque necesito ayuda y no sé donde dirigirme.
Tengo 27 años, hace dos meses mi Doctora de cabecera me recetó "T. 0.5" (medio comprimido tres veces aldía) porque padecía una ansiedad que me bloqueó y no podía ni trabajar ni estudiar. El problema de mi ansiedad es el estilo de vida que llevo y las presiones que tengo desde los últimos meses.

Vivo enMadrid (desde hace dos años) pero trabajo en Toledo (tengo una tienda de regalos) y ahora también estoy estudiando.

Me levanto a las 7:00, voy de Madrid a Toledo en el tren de las 8:00, abro latienda a las 9:00, la cierro a las 13:00, voy a comer y vuelvo a Madrid en el tren de las 13:35. Empiezo las clases a las 15:00 y las termino a las 21:00, voy a casa, ceno y a dormir.

Por las tardesy los fines de semana abre la tienda mi madre (vendemos prensa y tenemos que abrir los domingos). Durante las vacaciones de Navidad, Semana Santa y verano, no tengo clases pero trabajo en la tienda, yhay algún fin de semana que también trabajo (para que mi madre descanse).

En Junio acabaré las clases, en Julio me caso, en Agosto me voy de viaje de novios (será la primera vez en seis años queharé un mes seguido de vacaciones) y en Septiembre le traspaso la tienda a mi tía, y por fin, buscaré trabajo en Madrid!

Sé que cuando termine de estudiar y trabaje en Madrid, todo será distinto,pero ahora, tengo mucha presión por todas partes: llevar el negocio, preparar los trámites para el traspaso, enseñarle a mi tía como funciona todo, y además, aprobar los exámenes!

Me quedan sietemeses con este ritmo de vida y sé que no podré soportarlo. Aunque la doctora me dice que la medicación que me estoy tomando es muy poca y la podré dejar cuando quiera, no quiero estar siete meses mástomando ansiolíticos!

Necesito la ayuda de un especialista que me ayude a controlar mi estrés!
Me gustaría que me informaran sobre: especialistas que traten mi problema (en Madrid), cuanto dinero...