Orientación En La Panificaron Familiar Y Lactancia Materna

Actividades Semana 3

Actividad 1.
Lectura Activa: “Signos y Síntomas durante el Embarazo”

Después de realizada la lectura, desarrolla los puntos que encuentras a continuación:
1. Define lossiguientes términos:
* Nauseas.
Este síntoma se presentan con más intensidad en el primer trimestre de embarazo por los cambios metabólicos generalmente esto ocurre en las mañanas, lo que sepuede hacer para evitar este síntoma es comer frutas verduras y proteínas, siempre alimentos frescos y en porciones normales, en lo posible no consumir fritos ni condimentados
* Acidez.
Estesíntoma es debido a la digestión tan lenta que se desarrolla durante el embarazo varias veces, para esto es bueno comer en porciones pequeñas durante varias veces al día, tratar de no llenarse al comer yesperar después de comer para ir a dormir.
* Micción.
Este síntoma es cuando hay una necesidad de orinar más a menudo de lo normal, esto es debido a que el útero aumenta de tamaño y presionacada vez más la vejiga.
* Edema.
Es una hinchazón blanda que se da en alguna parte del cuerpo. Este síntoma se presenta durante el embarazo generalmente en las piernas por la presión que ejerce elútero en los vasos sanguíneos y en la parte inferior del cuerpo.
* Hiperémesis dravídica.
2. Menciona los cambios mamarios que ocurren durante la gestación y explica la razón.
Los senos sonmás grandes y hay dolor constante, el pezón es más oscuro y se sale, la areola esta más grande, se presenta demasiada sensibilidad, parecen pequeños nudos llamados Tubérculos de Montgomery, estoscambios son debido a que empieza la producción de la primera leche denominada calostro.

3. De acuerdo con la lectura ¿qué preparación debe tener la gestante para una buena lactancia?
* Que lamadre reciba información completa, eficaz y amable por el personal de salud para que pueda tomar una opción libre
* Recibir apoyo familiar y social en especial del esposo.
* De este modo...