Osteoporosis,

OSTEOPOROSIS, más allá de un proceso Reumatológico:
¡La prevención … el mejor tratamiento!
La osteoporosis es un proceso en el que los huesos se vuelven frágiles, aumentando la probabilidad de fracturas. Si no se previene o se deja sin tratar, la osteoporosis puede progresar, y progresará, de forma silenciosa, insidiosa e indolora, hasta que se produzca una fractura como primera señal clínica,lo que afecta con mayor frecuencia a la cadera, columna vertebral y muñeca, respectivamente. El hueso, al igual que otros elementos de nuestra estructura orgánica, presenta un metabolismo de tipo específico, en el que la creación (anabolismo) y la destrucción (catabolismo) se encuentran en continua dinamia y equilibrio, en términos generales. En la infancia, adolescencia y en las primeras fases dela juventud, la creación de hueso es superior a la destrucción, con lo que la masa ósea se mantiene “estable” en cuanto a su densidad y presencia en la estructura ósea. La mayor densidad y fuerza óseas, se alcanza alrededor de los 25 a 35 años de edad, y es a partir de este momento, cuando el organismo, al metabolizar el “hueso viejo” a mayor velocidad que la de su renovación, comienza aproducirse el desequilibrio metabólico referido. Pero no es éste el único factor que incide sobre la formación de la osteoporosis. Factores tales como las hormonas (más evidente en la mujer), la realización o no de ejercicio físico, la alimentación, etc., hacen que dicho equilibrio se altere de forma aún más significativa, llegando a ser superior en intensidad la destrucción que la creación de hueso, loque lleva a perder densidad en este tipo de tejido, lo que es en sí, el origen de este proceso. Este es un proceso que afecta más a mujeres que a hombres, lo que es debido, principalmente, a las características hormonales de aquellas, y a que, en términos generales, la mujer presenta menos masa ósea que el hombre, a lo largo de toda su vida. Con el climaterio y la menopausia, la mujer experimentala reducción de producción hormonal de tipo estrogénico, debido a una disminución progresiva en la función del ovario, que incide con mayor intensidad sobre la evolución de la osteoporosis. Pero la mujer, no es la única afectada por esta enfermedad. También los hombres, y en las últimas décadas algunos jóvenes, son sujetos sobre los que también incide este proceso,

Promoción de la Salud:Osteoporosis: Más allá de un proceso Reumatológico

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probablemente debido a hábitos dietéticos, sedentarismo y por el consumo de sustancias nocivas. En términos generales, existen varios factores que pueden incidir sobre la probabilidad de que desarrollemos osteoporosis, siendo los más relevantes, entre otros, los siguientes: Herencia caucásica (raza blanca) o asiática Constitucióndelgada con huesos pequeños Antecedentes de fracturas o alteraciones posturales en familiares de edad avanzada, especialmente si son mujeres Deficiencia de estrógenos en mujeres que experimentan una menopausia antes de los 45 años, ya sea de forma natural, o como el resultado de la extirpación quirúrgica de os ovarios Deficiencia de estrógenos como resultado de amenorrea (ausencia anormal de lamenstruación, no relacionada con la menopausia) Edad avanzada Dieta baja en calcio Estilo sedentario de vida, con poca o nula realización de ejercicio físico Tabaquismo Consumo excesivo de alcohol Uso prolongado de algunos tipos de medicamentos, por ejemplo, hormonas tiroideas, glucocorticoides, medicación anticonvulsiva, etc. ¿Cómo puede afectarnos la osteoporosis en nuestra vida diaria? Aunque cadadía sabemos algo más sobre las causas de la osteoporosis, son aún muchas las cuestiones sin respuesta. La investigación continúa, sobre todo, en el ámbito de la búsqueda de tratamientos más eficaces, si bien, actuar sobre los factores con acción preventiva, es el mecanismo más eficaz de actuación, en la actualidad. Es un hecho indiscutible que el aumento de esperanza de vida, y la longevidad como...