Palancas Del Cuerpo Human0

PALANCAS DEL CUERPO HUMANO
Muchos de los músculos y huesos del cuerpo actúan como palancas.
Existen tres tipos de palanca:

las de primera clase, en donde el apoyo esta entre la resistencia y lafuerza,
-El sistema formado por los músculos del cuello, que ejercen la fuerza, el peso de la cabeza que tiende a caer hacia delante y el atlas, que es el punto de apoyo
las palancas de segunda clase,en donde la resistencia está entre el apoyo y la fuerza; -El sistema formado por los gemelos, que ejercen la fuerza, el tarso, donde se aplican la resistencia y la punta de los pies, que es el puntode apoyo

las palancas de tercera clase, en donde la fuerza está entre la resistencia y el apoyo.
Estas son las más frecuentes. Principalmente se hallan en las extremidades, y están destinadas apermitir grandes, amplios y poderosos movimientos. Las de las piernas son más fuertes que las de los brazos, aunque tiene menos variedad de posiciones al moverse.

- El sistema formado por el tríceps,que ejerce la fuerza, el objeto que empujamos con la mano que es la resistencia y el codo que actúa como punto de apoyo (tercer género).

ALGUNOS MUSCULOS (IMPLICADOS EN EL SPINNING) Y SU FUNCION COMOPALANCA
Músculo Recto Anterior del Muslo
        Origen: Espina iliaca anterior.
        Función/acción: Flexión del muslo en la cadera. Extensión de la pierna en la rodilla..
        Acción depalanca. De tercera clase a nivel de la cadera; de primera clase a nivel de la rodilla.
Músculo Vasto Externo
        Origen: Parte superior de la cara anterior del fémur debajo del trocánter mayor y mitad        Función/acción: Extensión de la pierna en la rodilla.
        Acción de palanca. De primera clase en la extensión de la pierna sobre la rodilla.
Músculo Vasto Inteno
        Origen: Todo lolargo de la línea áspera y borde condiloideo interno del fémur.
        Función/acción: Extensión de la pierna en la rodilla.
        Acción de palanca. De primera clase en la extensión de la...