Para Que So Amos

Existen diversas hipótesis acerca del significado del sueño que lo definen como un estado durante el cual el cerebro y el organismo descansan acumulando fuerzas para el día siguiente eso tiene suparte de verdad pero últimamente se ha descubierto que en el sueño algunos grupos de neuronas cerebrales trabajan aún más activamente que en la vigilia. Por esto tan sólo después de determinar que elsueño tiene dos fases una lenta y otra rápida a paradójica se explicaron estas contradicciones y se dio respuesta a muchas incógnitas. Durante la fase lenta o sueño corriente las ondas de la actividaddieléctrica del cerebro son suaves el tontos de la musculatura disminuye el punto y la respiración se hacen más lentos y los bulbos de los ojos permanecen inmóviles en cambio durante la fase rápida elcuadro cambia totalmente asemejándose más al estado de vigilia si se despierta a la persona en el momento de la fase paradójica recordará lúdicamente lo que estaba soñado pero si lo hacemos durante lalenta no recordará nada. UNIVERSIDAD DE LA SABANA FACULTAD DE EDUCACIÓN Los experimentos demostraron que en esta y especialmente en sus últimas etapas denominadas delta-sueños el organismo realmentedescansa y si en la noche uno no ha tenido esta fase en la mañana se sentirá agotado cansado y apático. Entonces qué función cumple el sueño rápido para qué el hombre necesita de actividad mientrasdurante. La fase rápida ayuda a superar los estreses del día y a asimilar la información que uno no estaba dispuesta a recibir sin embargo las personas reacciones de manera muy distinta ante losestreses cada uno tiene sus propios mecanismos de defensa psicológica. El estado emocional de las personas pueden dividirse en dos grupos por un lado los que activamente buscan una salida de una situacióndifícil y por otro los que por diferentes motivos se rinden con facilidad haciendo peligrar el sistema nervioso su salud en general muchas dolencias graves por ejemplo las cardiovasculares y la...