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PARADIGMAS DE INTERDEPENDENCIA
La interdependencia efectiva se construye sobre una base de verdadera independencia. La victoria privada precede a al victoria publica, con esto podemos decir que no se puede tener éxito con otras personas si no se ha pagado el precio del éxito con uno mismo. El autodominio y la autodisciplina son los cimientos de una buena relación con los otros. Se dice quetienes que gustarte a ti mismo antes de poder gustar a los demás, lo difícil es que para gustarse se tiene que conocer a uno mismo, controlarse y dominarse antes que todo. El verdadero auto respeto proviene del dominio de sí, de la verdadera independencia del logro personal, pues la interdependencia viene de la independencia.
Las técnicas que representan una diferencia en las interacciones humanasson las que fluyen casi de manera natural de un carácter verdaderamente independiente, cuando nos volvemos independientes podemos también elegir la interdependencia y construir relaciones ricas, duraderas y altamente productivas con otras personas. La interdependencia nos abre mundos de posibilidades, con productividad, servicio, contribución, aprendizaje y desarrollo. Pero es aquí donde tambiénse experimenta el mayor dolor y la mayor frustración por los obstáculos que se ponen en el camino de la felicidad y el éxito.
LA CUENTA BANCARIA EMOCIONAL.
Esta es una metáfora de la confianza incorporada de una relación, es el sentimiento de seguridad que tenemos respecto de otro ser humano. Si aumento mis depósitos de cortesía, bondad, honestidad y mantengo mi compromiso con usted constituyouna reserva. Cuando esta cuenta de confianza es alta, la comunicación es fácil, instantánea y efectiva. Pero si me muestro descortés e irrespetuoso, con arbitrariedad y traiciono su confianza mi cuenta quedara al descubierto y mi nivel de confianza será bajo. Si esta reserva no se sostiene mediante depósitos constantes se convierte en acomodaticia y se aprende a vivir con estilos diferentes demanera respetuosa y tolerante.
SEIS DEPOSITOS PRINCIPALES
Comprender al individuo
Cuando hacemos un depósito, lo importante para la otra persona debe ser importante para nosotros como es esa persona, para esto debemos comprender al individuo, la regla de oro dice “Tratemos a los otros como querrías que ellos trataran a ti”, esto significa que hay que hacer con los otros lo que nos gustaría quehagan por nosotros. Hay que tratarlos a todos igual es decir a cada uno de forma diferente.
Prestar atención a las pequeñas cosas
Las pequeñas bondades y atenciones son muy importante, las pequeñas asperezas, faltas de respeto suponen reintegros importantes. En una relación las cosas grandes son las cosas pequeñas.
Mantener los compromisos
Este es un compromiso de suma importancia, romperlosrepresenta un importante reintegro. La gente tiende a construir su esperanza en torno a promesas en particular en promesas concernientes a su subsistencia básica.
Aclarar las expectativas
La causa de casi todas las dificultades que aparecen en las relaciones arraiga en expectativas conflictivas o ambiguas en torno a los roles y metas. Muchas expectativas son implícitas. No han sido anunciadasexplícitamente pero sin embargo las personas las incorporan a su situación particular. El depósito consiste en comenzar con expectativas claras y explicitas suponiendo una inversión real de tiempo y esfuerzo al principio, pero el ahorro de grandes cantidades de tiempo y esfuerzo más adelante. La clarificación de las expectativas requiere a veces mucho coraje. Actuar como si no existieran diferenciasy confiar en que las cosas marcharan bien.
Demostrar integridad personal
La integridad personal genera confianza y constituye la base de muchos tipos diferentes de depósitos. La integridad incluye veracidad pero va mas allá de ella, la veracidad consiste en decir la verdad o sea “adecuar nuestras palabras a la realidad”. La integridad consiste en adecuar la realidad a nuestras palabras. Se...