Parafrasis

1.- REDACTA UNA PARÁFRASIS DEL TEXTO QUE ACABAS DE UTILIZAR
En la lectura de “Correr. Un ejercicio que se disfruta” nos dice que no se requiere másque de unos tenis para poder realizar esta actividad. También nos habla de que actualmente las personas se están obsesionando por la nutrición ligh,solo que el hecho de correr lo ven como una actividad que esta fuera de moda, aburrido e incluso peligroso para las personas que viven en el DistritoFederal, debido a los altos índices de contaminación que hay.
También nos habla de todas las ventajas que se tiene al realizar este deporte, ayuda aliberar el estrés, sirve para la meditación, es un buen relajante, se tiene mayor oxigeno de las células, se liberan hormonas, se tiene mayor flujo desangre en el cuerpo y uno muy importante es que ayuda a bajar de peso.
Se puede practicar en parques, carreteras o pistas, para realizar másprofesionalmente esta actividad se requiere de un arduo entrenamiento.
2.- ESCRIBE UN COMENTARIO ACERCA DEL TEXTO
A mí me pareció un buen tema sobre todoporque nos explica que tantas cosas formidables que podemos darle a nuestro cuerpo con el simple hecho de correr, además de que con forme vas leyendo eltexto te cambia la forma de pensar sobre el hecho del porque es importante hacer esa actividad y también porque te deja reflexionando, por ejemplo enmi caso he invertido en tratamientos para bajar de peso y no había dado cuenta que hay métodos que son muy económicos y que te dan mejores resultados.