Pareja

¿Por qué mi pareja se ha distanciado de mí durante el embarazo?

Es común que a las mujeres embarazadas les preocupen ciertos comportamientos de sus parejas durante el embarazo. Quizás estás resentida porque no le hace cariños a tu pancita o porque evita, siempre que puede, tener relaciones sexuales. Sin embargo, eso no significa que no le importe tu embarazo o el bebé.

Esto se debe, engran parte, a que los procesos psicológicos por los que pasan los hombres y las mujeres durante el embarazo, son muy diferentes. Ten presente que es una etapa compleja para ambos.

A continuación te presentamos los factores que Tiba Araujo, escritora y terapeuta en el amor, en la ciudad de Nueva York, ha identificado en su consultorio, y que considera pueden estar relacionados al distanciamientoentre parejas. Además se incluyen varios consejos.

Diferentes perspectivas
Primero, es muy importante que tengas en cuenta que los hombres y las mujeres perciben el embarazo de una manera muy distinta. Para las mujeres, el embarazo a menudo es una etapa sublime, celestial, dulce y tierna. Los hombres, en cambio, asumen el embarazo como una responsabilidad. Se concentran en analizar lasituación económica familiar y en la planeación.

Esas diferencias se deben a nuestra codificación genética y también a la cultura. Así lo explica Araujo: "El cerebro del hombre está constituido para alcanzar metas y objetivos, en lugar de darle prioridad a las emociones. Así es que cuando los papás se enfrentan a un embarazo, suelen centrarse en lo que deben hacer para asegurar el bienestar de susparejas y de sus bebés. Aparte de esto, la sociedad refuerza el rol del hombre como el apoyo y sostén del hogar, mientras la mujer es la que contribuye con la ternura y los sentimientos maternales".

Es por eso que tal vez sientas que tu pareja no se desborda de la emoción como tú, ante la llegada del bebé. Mirar a nuestras parejas como hombres que son y no desde el punto de vista femenino, nosayudará a comprender mejor su comportamiento. Esto nos lleva al siguiente punto.

Expectativas poco realistas

"Es común que las mujeres tengamos expectativas poco realistas en cuanto al comportamiento de nuestras parejas durante el embarazo. Te gustaría, por ejemplo, que tu pareja frotara o besara tu pancita todo el tiempo, y cuando eso no sucede, te desilusionas. Y es que cuando nosotros vemosa otra mujer embarazada lo primero que hacemos es sobarle la pancita", dice Araujo. Ten presente que esa no es la reacción natural del hombre.

El que tu pareja no te haga cariñitos con la frecuencia e intensidad que desearías, no quiere decir que no le importes o que no esté ilusionado por ese bebito que llevas dentro. Quizás necesite un poco de tiempo para aprender a conectarse con el bebé.Dale tiempo.

Los hombres suelen ser poco expresivos. No tienen la misma facilidad de palabra que las mujeres y eso contribuye a que no expresen sus sentimientos. Esto los lleva a buscar espacios para procesar sus emociones e intentar entender lo que está pasando. Recuerda que la comunicación es crucial.

Distanciamiento emocional
Cuando se produce un embarazo, los cambios que se presentanson drásticos. Es posible que tu pareja no sepa manejar tus cambios de humor repentinos, producidos por la fluctuación de las hormonas. Este distanciamiento que percibes en tu pareja no significa desamor. Lo que pasa es que no sabe cómo reaccionar y prefiere distanciarse, en lugar de actuar o responder de manera incorrecta. Intenten hablar sobre sus sentimientos para que no haya malentendidos.Distanciamiento sexual
"Una queja común de mis clientas es que sus parejas evitan tener relaciones sexuales tan pronto se enteran que esperan un hijo. Recuerda que tu pareja hasta hace muy poco amaba a un solo cuerpo, y ahora se encuentra con que ese cuerpo tiene una criaturita dentro", comenta Araujo.

Aunque los hombres sepan que no le pasará nada al bebé si tienen relaciones sexuales, a...