parejas tormentosas resumen

Parejas Tormentosas
Podemos clasificar este vínculo en dos tipos: las parejas tormentosas y las trascendentes
La toma de conciencia de que algo no está
Funcionando bien en vuestra pareja, la pregunta que, necesariamente, se tendrán que hacer, en
Algún momento: "? ¿En qué soy responsable de que esto no esté funcionando?" y,
Fundamentalmente, la interrogación a sí mismo: "? ¿Quiero que estocambie para mejor?"
PAREJA: sistema de dos personas como a cada uno de los miembros que lo componen (Su pareja,
Mi pareja). La vida en pareja es un laboratorio en donde se pueden
Aprender varias cosas, siendo las más importantes, el sentir respeto por el otro, expresar
Emociones, especialmente el amor, a compartir proyectos y a mantener una comunicación
Eficaz.
Estos son, básicamente, lospilares que deberían sostener este vínculo
Estos cuatro pilares BASICOS (Hay otros) hacen, por su sola presencia, que el vínculo sea
Igualitario: no hay lucha por el poder, no hay reproches, no hay competitividad. Esto hace que se
Hable de estar emparejados o EN PAREJA
Parejas tormentosas
Se mantienen unidas con el fin oculto,
Inconsciente de aniquilar, humillar, abatir al otro en su ser-en-sícomo
Castigo por no satisfacer las expectativas propias construidas de acuerdo
Con una imagen idealizada lo que nosotros siempre quisimos que fuera
Aniquilar al otro no significa la muerte del cónyuge, amante, novio, etc., por lo que ese otro
Es sino que se trata de una represalia o castigo por no adaptarse a aquella imagen idealizada que
Uno tiene de lo que debería ser la pareja. Y estaestructura vincular es pendular: hoy me toca a
Mi, mañana te toca ti. Ambos son, alternativamente, víctima y victimario del otro}
SICVA: Sistema Interno de Creencias en Verdades Absolutas
Esta experiencia es
Consecuencia de todas las alternativas vividas desde la fecundación (o quizás antes) hasta el
Presente y conforman el SICVA o Sistema Interno de Creencias en Verdades Absolutas
Estotraerá consecuencias desagradables porque cada cual se ha
Identificado con su propio sistema de creencias que, el cuestionarlo, puede producir angustia,
Rabia, sentimientos de traición a su propia familia de origen. Lo más fácil, en estos casos, es
Defender su SICVA a capa y espada descalificando al del otro. Por eso lo de Verdades
Absolutas. Si cada cual tiene su Verdad Absoluta, no hay posibilidadde que haya otra Verdad
Las parejas evolucionadas, maduras, trascendentes, en donde el respeto por el otro circula sin
Ningún esfuerzo, confrontan sus respectivos SICVA, reconocen los puntos inconsistentes y los
Cambian transformando el SICVA en SICVRE, que significa, Sistema Interno de Creencias en
Verdades Relativas. Después de cada confrontación, la pareja evoluciona debido a que ya noPredomina el sistema de creencias de la familia de origen de cada cual sino el propio sistema de
Creencias de la pareja el que se actualiza constantemente. Se ha pasado de un sistema cerrado
A un sistema abierto. NO SEAS TU MISMO. SE COMO YO QUIERO QUE SEAS SEGUN LO DETERMINA
MI SISTEMA DE CREENCIAS.
Somos distintos, de aceptar esas diferencias y de no presionarlo para que sea de la forma enque yo quiero que sea aunque así lo qerramos. Hay que tener en cuenta que lo que interesa es que cada cual pueda ponerse en el lugar del otro y saber que es lo q siente cuando a veces le exigimos cosas que el simplemente no puede no quiere hacer
Enfrentar Vs. Confrontar
El enfrentamiento tiene que ver, directamente, con la ausencia de respeto y está, íntimamente, relacionado con la exigencia. Laconfrontación, en cambio, es una actitud adulta para cuya implementación se necesita que ambas personas estén dispuestas a razonar, a intercambiar ideas sin necesidad de defenderse de lo que el otro exprese
CONDICIONES INDISPENSABLES PARA UN CAMBIO EFICAZ
Autoconciencia
Auto reflexión
Deseo de cambio autentico
Buena fe.

Parejas Tormentosas a predominio “Falta de amor”

El amor, como...