Partidas:Alta y baja y salto largo
Páginas: 2 (416 palabras)
Publicado: 14 de julio de 2013
Partidas
Salida baja: esta por lo usual es la salida mas común se utiliza para las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300 metros entre otras esta consiste de apoyar los pies en unpedestal para dar un mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la linea de partida. Esta salida es usual menteutilizada en pruebas de velocidad como las ya nombradas. Esta salida tiene tres pasos al comenzar la serie se coloca cada participante en un pedestal con las rodillas tocando el suelo, cuando se dice“preparados” se levantan las rodillas quedando en la posición de partida, luego se dice “listo” ahí se comienza a coger impulso y cuando se dice “fuera” se impulsa con el pie que este mas cerca de la lineade partida permitiendo un empuje que da una buena salida.
· Salida alta: esta salida usual mente se usa en las pruebas de recistencia como: medio fondo: 800 y 1,500 metros; fondo: 5,000 y10,000 metros; gran fondo o marathon: 42,195 metros, carrera con obstaculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras. Esta salida es mas facil que la salida baja la pocision de esta salida es: pones los dos piescasi en linea el pie que da el impulse es el que esta mas serca de la linea de salida, las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para causar una major friccion contra el pisoen el pie que da el empuje.
SALTO LARGO
El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir deun salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un área existente. Para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto límite para realizar el impulso. La caídatiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador...
Salida baja: esta por lo usual es la salida mas común se utiliza para las pruebas 100 metros planos, 100 metros vallas, 300 metros entre otras esta consiste de apoyar los pies en unpedestal para dar un mayor empuje en la salida los pies se ponen de una forma escalada para maximizar su empuje, las manos son colocadas metros antes de la linea de partida. Esta salida es usual menteutilizada en pruebas de velocidad como las ya nombradas. Esta salida tiene tres pasos al comenzar la serie se coloca cada participante en un pedestal con las rodillas tocando el suelo, cuando se dice“preparados” se levantan las rodillas quedando en la posición de partida, luego se dice “listo” ahí se comienza a coger impulso y cuando se dice “fuera” se impulsa con el pie que este mas cerca de la lineade partida permitiendo un empuje que da una buena salida.
· Salida alta: esta salida usual mente se usa en las pruebas de recistencia como: medio fondo: 800 y 1,500 metros; fondo: 5,000 y10,000 metros; gran fondo o marathon: 42,195 metros, carrera con obstaculos: 3,000 mts o 2,000 entre otras. Esta salida es mas facil que la salida baja la pocision de esta salida es: pones los dos piescasi en linea el pie que da el impulse es el que esta mas serca de la linea de salida, las manos son colocada en los muslos empujando leve mente hacia abajo para causar una major friccion contra el pisoen el pie que da el empuje.
SALTO LARGO
El salto de longitud o salto largo es una prueba del actual atletismo que consiste en recorrer la máxima distancia posible en el plano horizontal a partir deun salto tras una carrera. La carrera previa debe realizarse dentro de un área existente. Para ello, que finaliza en una tabla de batida que indica el punto límite para realizar el impulso. La caídatiene lugar sobre un foso de arena. La distancia del salto se mide desde la tabla de batida hasta la marca más retrasada sobre la arena hecha por cualquier parte del cuerpo del atleta. El indicador...
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