pasos pa alimentar a un bebe

CÓMO ALIMENTAR A SU BEBÉ PASO A PASO

Cada bebé es muy especial. No se preocupe si su bebé come un poco más o menos de lo que esta guía sugiere.
En realidad esto es muy normal. Las porcionessugeridas son solamente una guía para que sepa como empezar.

EDAD
0–4
Meses

4–6
Meses

GRUPO DE
COMIDA
Leche

Leche Materna
o
Formula*
0–1 meses
1–2 meses
2–3 meses
3–4 meses

LecheLeche Materna
o
Formula*

Granos

6–8
Meses

COMIDAS

Leche
Granos
Fruta

Vegetales
Carne

Cereal para Bebés

(fortificado con hierro)

Leche Materna o
Formula*

Cerealpara Bebés

(fortificado con hierro)

Pan o Galletas

Fruta
Jugo de Fruta
Vegetales
Pollo, Res, Puerco

PORCIONES CANTIDADES
DIARIAS
SUGERIDAS
Cada vez que
quiera comer
6–8
5–7
4–7
4–6Cada vez que
quiera comer
4–6
2
Cada vez que
quiera comer
3–5
2

Ofrecerle
2
1
2
1

SUGERENCIAS SOBRE LA ALIMENTACIÓN
• Amamante por el tiempo y las veces que usted y su bebéquieran.
Cada hora y media o 2 horas está bien.

2–5
3–6
4–7
6–8

onzas
onzas
onzas
onzas

• Amamante al bebé por lo menos de 10 a 20 minutos en cada pecho.
• Si usted alimenta a su bebé conbiberón déle solo un nuevo cereal cada
semana, alce a su bebé mientras lo hace.

• Seis pañales mojados al día es una buena seña.
• No hay necesidad de forzar al bebé a terminarse la botella.
•Acostar al bebé en la cama con el biberón puede causarle el ahogamiento
y caries a los dientes.

• Calentar la fórmula en el horno micro ondas no es recomendable pues
se calienta disparejo y puedequemarle la boca al bebé.

• La leche materna o la fórmula contiene todos elementos

nutritivos que su bebé requiere y lo dejara satisfecho mas
tiempo que el cereal.

6–8 onzas
1–2 Cucharadas6–8 onzas

2–3 Cucharadas

1/4 rebanada o 2 galletas

2–3 Cucharadas
3 onzas (en tasa)

2–3 Cucharadas
1-2 Cucharadas

• Comience a darle al bebé cereal fortificado con hierro cuando...