Pasos Para Hipnotizar

1-Antes de comenzar, pregúntale a la persona si la han hipnotizado anteriormente, y si la respuesta es positiva, pregúntale qué le pareció esa experiencia, de tal manera que tengas una mejor idea decómo proceder.

2-Pregúntale si está cansado o con sueño. Si es así es mejor llevar a cabo la sesión en otra ocasión en que esté completamente alerta, ya que lo más probable es que se quede dormido.3-Dile a la persona que recordará todo lo que suceda en la sesión. Esto te sirve para crear confianza. No es una garantía de que lo recuerde todo, pero es más probable que lo haga.

4-Asegúraleque durante la sesión no ocurrirá nada de lo que no esté de acuerdo. Una vez más, el nombre del juego es crear confianza y además esto te pondrá por encima de hipnotistas que hacen a sus hipnotizadoshacer cosas ridículas que los avergüenza.
5-
Pídele que se siente o que se recueste en una posición cómoda. Asegúrate de que no serán molestados con interrupciones. Apaga los celulares.

6-Pídeleque cierre los ojos y que imagine que está en un “lugar feliz” donde se siente a gusto y seguro, como en una playa o en un bosque. Si le dices que está en la playa, dile que puede escuchar las olas.Si le dices que está en un bosque, dile que puede escuchar pajaritos cantando a lo lejos. La idea es hacerlo que se relaje. Recuerda hablar suavemente.

7-Haz que tome respiraciones profundas. Dileque llene sus pulmones de aire completamente y que exhale lentamente. Al decirle esto hazlo tú mismo exagerando un poco el sonido de tu respiración para que te escuche. Hazlo varias veces.

8-Hazloque se relaje enfocando su atención en las diferentes partes de su cuerpo. Empieza con la cabeza y dile “siente que los músculo de tu cabeza están muy relajados”, “tus párpados están muy relajados”,“siente la circulación por las venas de tus brazos”, “siente cómo se relajan tus piernas”. La idea es ayudarlo a que se relaje enfocando su atención en una parte de su cuerpo a la vez y pidiéndole que...