pasos
Páginas: 4 (880 palabras)
Publicado: 21 de mayo de 2013
República Bolivariana De Venezuela
Ministerio del Poder Popular Para La Educación
U.E.C: Mariano Picón Salas
5° Año. Sección “A”
Área: Educación Física
Docente:
Integrantes: Elifer Vargas#35
Patricia Diaz #08
Joan Coronado #06
Puerto Ordaz, 25 de Enero de 2013
La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión
contra una resistencia.
En muchas de lasactividades diarias se hace necesario el uso de la
fuerza, con frecuencia se empuja, arrastra, carga o levantan pesos.
Evidentemente es necesario tomar en consideración que esta capacidad del
cuerpono hay que desatenderla, ya que garantiza una vida con mayor y mejor
capacidad.
La fuerza resulta muy importante por el hecho de que vencer o soportar
una resistencia es una tarea que confrecuencia se realiza en la actividad
cotidiana. Hasta para cargar el morral o bolso escolar, es necesario tener fuerza
TIPOS
FUERZA
DE
Tamaño de
aceleración
la
masa
y
cantidad
deEjemplos
Fuerza Máxima
Masa muy grande que no puede moverse
muy rápido.
Empujar un coche
Fuerza
Resistencia
Masa que se puede mover varias veces a
velocidad media
Levantar unamochila con ambos
brazos 20 veces
Fuerza
Velocidad:
Masa pequeña que es acelerada
facilidad. Estudiaremos dos:
Saltos y lanzamientos
con
Fuerza Explosiva
Saltar 4 vallas deAcelerar en carrera
Fuerza Balística
Fuerza
Isométrica
Masa
más
pequeña,
aceleración mayor
Masa
pequeña
aceleración
máxima
Lanzar una pelota
Golpeo en golf
muy
La masa es muygrande, no se puede mover
atletismo.
a
portería.
Empujar una pared. Mantenerse
colgados de una barra
La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los
segmentosóseos que forman parte de la articulación. Esto se refiere al radio de
acción que es capaz de producir una articulación.
La flexibilidad en las articulaciones
Existe una estrecha relación entre la...
Ministerio del Poder Popular Para La Educación
U.E.C: Mariano Picón Salas
5° Año. Sección “A”
Área: Educación Física
Docente:
Integrantes: Elifer Vargas#35
Patricia Diaz #08
Joan Coronado #06
Puerto Ordaz, 25 de Enero de 2013
La fuerza es la capacidad del cuerpo para vencer o ejercer una tensión
contra una resistencia.
En muchas de lasactividades diarias se hace necesario el uso de la
fuerza, con frecuencia se empuja, arrastra, carga o levantan pesos.
Evidentemente es necesario tomar en consideración que esta capacidad del
cuerpono hay que desatenderla, ya que garantiza una vida con mayor y mejor
capacidad.
La fuerza resulta muy importante por el hecho de que vencer o soportar
una resistencia es una tarea que confrecuencia se realiza en la actividad
cotidiana. Hasta para cargar el morral o bolso escolar, es necesario tener fuerza
TIPOS
FUERZA
DE
Tamaño de
aceleración
la
masa
y
cantidad
deEjemplos
Fuerza Máxima
Masa muy grande que no puede moverse
muy rápido.
Empujar un coche
Fuerza
Resistencia
Masa que se puede mover varias veces a
velocidad media
Levantar unamochila con ambos
brazos 20 veces
Fuerza
Velocidad:
Masa pequeña que es acelerada
facilidad. Estudiaremos dos:
Saltos y lanzamientos
con
Fuerza Explosiva
Saltar 4 vallas deAcelerar en carrera
Fuerza Balística
Fuerza
Isométrica
Masa
más
pequeña,
aceleración mayor
Masa
pequeña
aceleración
máxima
Lanzar una pelota
Golpeo en golf
muy
La masa es muygrande, no se puede mover
atletismo.
a
portería.
Empujar una pared. Mantenerse
colgados de una barra
La flexibilidad es la capacidad que tiene el cuerpo de desplazar los
segmentosóseos que forman parte de la articulación. Esto se refiere al radio de
acción que es capaz de producir una articulación.
La flexibilidad en las articulaciones
Existe una estrecha relación entre la...
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