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La actitud puede definirse como la disposición o el ánimo con el que enfrentamos una situación. Al hablar de una actitud positiva, entendemos que vamos a afrontarlo que venga de la forma más beneficiosa para nosotros.
La actitud está condicionada por los pensamientos. Luego, una actitud positiva ante la vida o ante unacircunstancia puntual nacerá a partir depensamientos positivos.
Pensar en positivo consiste en tratar de comprender la realidad lo mejor que podamos y enfocarnos enaquellos aspectos beneficiosos que podemos manejar y que nos permitirán avanzar. Es decir, consiste en ser optimista.

Sin embargo, pongamos claro que no entendemos eloptimismo como ese arrebato alocado de pensar que todo saldrá bien, que no habrá problemas en el camino y que todo acabará como en un cuento de hadas. Qué va…Problemas habrá. Quizás algo falle y ya nos podemos ir olvidando de vivir felices para siempre en el país de la piruleta.
Aquí expusimos en qué consiste pensar de unamanera optimista, positiva para nosotros. Si le echas un vistazo, verás a qué nos referimos con optimismo.
Y ahora viene el meollo del asunto:
Cómo desarrollar unaactitud positiva
Eso depende de los pensamientos que albergue cada uno. Puede tratarse de un camino largo (que se puede recorrer pasito a paso) o de pequeñosajustes.
Anteriormente, hablamos de estrategias para construir una actitud positiva. En el enlace puedes ver que se trata de pequeños hábitos que progresivamente podemosincorporarlos a nuestro día a día.
Quise hacer este post para recopilar esos pequeños aprendizajes y para enlazar conceptos. Espero que te resulte útil.