Patrón Reposo

PATRÓN
REPOSO/SUEÑO

ALTERACIONES DEL PATRÓN DEL
SUEÑO.
“Estado en el que la interrupción del tiempo de
sueño provoca malestar o interfiere con el estilo
de vida deseado” (Iyer 1997:380).FACTORES RELACIONADOS.
Enfermedad, el estrés de origen
psicológico, cambios
ambientales, dolor, efectos de
medicamentos y
responsabilidades como
cuidador.

CARACTERÍSTICAS DEFINITORIAS
Expresión dedificultad para conciliar el
sueño, sueño interrumpido, despertarse
antes o después de lo deseado, cansancio,
irritabilidad, confusión, indiferencia,
temblor en las manos, parpados
inflamados, ojeras,bostezos, habla difícil,
expresión vacía, falta de concentración,
enrojecimiento de conjuntivas y postura de
cansancio.

TIPOS DE INSOMNIO.
• Transitorio: dura menos de tres semanas y en su origenintervienen
numerosos factores que generalmente pueden ser modificados, como
los ambientales y relacionados con el estilo de vida, ciertas
enfermedades y los fármacos con los que se tratan. Cerca del 90por
ciento de la población admite haber sufrido un episodio de insomnio
a lo largo de su vida.
 
• Crónico: supera las tres semanas de duración. Puede ser percibido
como una patología que interfiere enla actividad diaria del enfermo
con graves consecuencias físicas y psíquicas

CAUSAS:
•Enfermedades psiquiátricas tales como los trastornos de ansiedad y depresión.
•Higiene inadecuada del sueño(dormir siestas, consumir cafeína y/o alcohol, actividad física
intensa antes de dormir, horarios irregulares de acostarse/levantarse, permanecer muchas
horas en cama, realizar actividadesintelectuales antes de dormir, etc.).
•Enfermedades crónicas que cursen con dolor o falta de aire (enfermedades reumáticas,
fibromialgia, EPOC, asma, insuficiencia cardiaca, reflujo gastro-esofágico, ulceragástrica/duodenal).
•Enfermedades que ocurren durante el sueño (síndrome de apnea del sueño, síndrome de
piernas inquietas, movimientos periódicos de las piernas, etc.).
•Medicamentos (estimulantes,...