Patrones de movimiento

El patrón de la carrera
Para definir el patrón de la carrera debemos comprender que, al igual que todos los movimientos fundamentales es algo que surge de manera gradual, por tanto habrá una evolución del movimiento.
A continuación daremos a conocer las características de la carrera y su evolución en la medida que el niño va creciendo o madurando.
Rarick observó, que al comienzo, el patrónde la carrera se caracteriza por movimientos rígidos, pasos desparejos y bruscos pero que con el desarrollo los pasos tienden a hacerse parejos y la carrera se torna más suave.
Sinclair fue quien señalo que, a medida que el equilibrio aumenta, disminuye la base de sustentación y es menos el tiempo de apoyo. El contacto con la tierra se realiza utilizando más la yema de los dedos y cuando elniño se inclina hacia delante para conseguir una salida más veloz.
Como se observa ambos autores postulan a que los movimientos comienzan siendo torpes y toscos para luego ir madurando y mejorando la calidad del movimiento.
Clouse estudio los patrones de carrera de seis niños, cuyas edades oscilaban entre 14 y 59 semanas, durante un periodo de 8 meses. Observo que a medida que los niños crecíanaumentaba el tiempo de permanencia sin apoyo en el aire, así como también la velocidad de carrera y el largo de los pasos, y la distancia vertical desplazada por el centro de gravedad disminuía en proporción a la distancia horizontal del paso. La pierna apoyada era extendida con más fuerza y los niños mayores aprovechaban más la extensión, mientras que los más pequeños comenzaban la flexión antesdel despegue. Al crecer los niños, el muslo experimentaba al volver mayor velocidad y mayor recorrido
Concluyo que los cambios en la carrera se producen en los años preescolares y pueden ser observados y medidos. Durante el periodo de la niñez temprana
El patrón de la carrera pasa a través de tres estadios de desarrollo: inicial, elemental y maduro. Cada estadio sucesivo requiere mayorfuerza, coordinación y equilibrio a medida que el patrón se perfecciona y el desempeño mejora. El desarrollo de este patrón puede resumirse de la siguiente manera:
El estadio inicial del patrón de la carrera se caracteriza por pasos rígidos y desparejos, con la base de sustentación aumentada para conseguir mayor equilibrio. La pierna que retorna presenta escaso balanceo y una rotación exagerada haciaafuera durante el balanceo hacia delante para alcanzar la posición de apoyada. Los del pie giran hacia afuera al golpear el suelo apoyando toda la planta del pie. La extensión de la pierna de apoyo es incompleta, y no se observa ningún momento de pérdida de contacto con el suelo pues el niño permanece en contacto permanente con la superficie sobre la que corre. Los brazos se mantienen rígidos oescasa flexión en los codos y tienden a estar extendidos para ayudar al mantenimiento del equilibrio.
La etapa elemental del patrón de la carrera puede reconocerse por un aumento en el largo de los pasos a medida que la carrera puede reconocerse por un aumento en el largo de los pasos a medida que la carrera se hace más veloz. La pierna que retorna se balancea describiendo un arco mayor con unaleve rotación hacia afuera. El pie toca tierra más directamente y apoyando mas los dedos. Antes de una pequeña etapa sin apoyo, la pierna de apoyo se extiende de manera más completa. Los brazos se balancean desde los codos con oposición a las piernas.
Durante la etapa madura, la pierna que retorna es flexionada cada vez mas y el pie se aproxima más a las nalgas al comenzar el movimiento haciadelante. El muslo de la pierna en movimiento avanza con rapidez hacia adelante y hacia arriba describiendo un arco mayor. La pierna de apoyo se extiende completamente en la cadera, rodilla, tobillo. La fase sin apoyo se observa claramente y la pierna de apoyo experimenta una pequeña flexión al tocar la tierra para absorber el golpe producido por el contacto. Se emplea menor tiempo en la posición...