pausas activas

SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
SISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN
Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral
GUÍA DE APRENDIZAJE

Versión: 02
Fecha: 26/14/2014
Código: F004-P006GFPI

GUÍA DE APRENDIZAJE No 3
Ergonomía y Pausas Activas
1. IDENTIFICACIÓN DE LA GUIA DE APRENDIZAJE
Programa de Formación:
Código: 123112
TECNÓLOGO
EN Versión: 100
CONTABILIDAD YFINANZAS
Nombre del Proyecto:
Sistemas De Información
Contables De Proyección Y
Código: 252470
Presupuestación Financiera
Para Entes Económicos
Fase del proyecto: Diseñar un modelo del sistema de
información contable para un ente económico de
acuerdo a la normatividad vigente.
Actividad (es) de
Actividad (es) del Proyecto:
Aprendizaje:
Efectuar
los
registros
Implementar un plancontables
manuales
y
de ergonomía y
automatizados de acuerdo a
pausas activas según
la normatividad legal vigente.
las características de
(A5)
la función productiva.
Resultados de Aprendizaje
sociales:
24020150008
Aplicar
técnicas de cultura física para
el mejoramiento de su
expresión
corporal,
desempeño laboral según la
naturaleza y complejidad del
área ocupacional.

Competencia:240201500 Promover
la interacción idónea
consigo mismo, con
los demás y con la
naturaleza en los
contextos laboral y
social.

Duración Fase de … :
Modalidad
280 horas.
formación:
Duración de la guía ( en Presencial
Desescolarizada
horas):
Guía: 6 Horas –Semana 1
Virtual

de

Ambiente de
formación
ESCENARIO
Presencial
desescolarizado

Aula,
Biblioteca Sena,
BibliotecaVirtual
Sena,
Internet,
Trabajo
extra
aula.

MATERIALES DE FORMACIÓN
DEVOLUTIVO CONSUMIBLE
(Herramienta (unidades
empleadas
- equipo)
durante el
programa)

Por tratarse
de tecnología
blanda no se
utilizan
materiales
consumibles
y
la
información
se transmite
por
la
plataforma
blackboard

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SERVICIO NACIONAL DE APRENDIZAJE SENA
GUÍA DE APRENDIZAJESISTEMA INTEGRADO DE GESTIÓN
Proceso Gestión de la Formación Profesional Integral
Procedimiento Ejecución de la Formación Profesional Integral

Versión: 02
Fecha: 30/09/2013
Código: F004-P006-GFPI

2. INTRODUCCIÓN

¡Apreciados aprendices!

Esta guía le permitirán visualizar, interpretar comentar y aportar a su proceso formativo en cuanto a los resultados
de aprendizaje referidos a lacultura física, contenidos en la competencia de política institucional “promover la
interacción idónea, consigo mismo, con los demás y con la naturaleza en los contextos social y laboral”
Desde cualquier compañía se debe propiciar un buen ambiente laboral para el personal y, para ello, el estudio del
trabajo o ergonomía nos ayuda a saber cómo lograrlo.
Para conocer la importancia de la ergonomíaen la salud ocupacional, lo primero a tener en cuenta es que desde las
distintas compañías se debe promover el bienestar físico, mental y social de cada trabajador. Para llevarlo a cabo, se
debe evitar el deterioro del trabajador a causa de las deficientes condiciones de trabajo. Para ello, uno de los tips es
resguardar a los empleados de los peligros que pueden resultar de la exposición aagentes nocivos. Por otro lado, se
debe cuidar a los trabajadores para que conserven su integridad fisiológica y psicológica. Así se ve que existen riesgos
para la postura, para el sistema visual y cardiovascular de las personas y pueden ser el comienzo de enfermedades
profesionales. Por eso, la ergonomía se refiere al hecho de ajustar el entorno de vida y trabajo a medida del
trabajador en pos desu calidad de vida. Para lograrlo, desde las distintas compañías se debe propiciar la seguridad a
través de un ambiente apto para el empleado. Las condiciones de trabajo es un punto crucial para optimizar la salud
de los empleados ya que, entre otras cuestiones, al bajar el nivel de estrés y de fatiga física se logrará mayor
efectividad en la producción. Así, desde las empresas deben...