pausas





PROGRAMA PAUSA ENTRETENIDA:
KRECER
MUTUAL DE SEGURIDAD CChC






Centro de Formación Técnica Manpower Ma. José Ahumada Durán
Aplicaciones Matemáticas Alexandra Alvear Muñoz
Esteban Piña Cartagena Nathalie Guerra Sanz
Asistente Ejecutiva Ma. Francisca Lorca Freire
Fecha de entrega: Carolina Maulén Garay
Miércoles, 28 de noviembre de 2012 Paula MuñozLeiva


ÍNDICE




INTRODUCCIÓN

El siguiente trabajo, Pausas Entretenidas Krecer de la Mutual de Seguridad, tiene como objetivo, comprender la importancia de los hábitos saludables (movimientos, acciones sociales, autocuidado alimenticio) en el sistema laboral y social. Para ser presentado a todos los docentes, estudiantes, personal administrativo y de servicio del Instituto Manpower consede Mall Plaza Vespucio.

Todo esto mediante una actividad física realizada en un breve espacio de tiempo en la jornada laboral cuya finalidad es recuperar energías para un desempeño eficiente de trabajo y evitar enfermedades modernas, a través de ejercicios que compensen las tareas desempeñadas, revirtiendo de esta manera la fatiga muscular y el cansancio generado por el trabajo.Actualmente, nuestro país está en avance hacia el desarrollo, lo que le exige a la población trabajadora un gran nivel de esfuerzo y tiempo destinado a trabajar. Es por eso que la pausa entretenida es una herramienta destinada a compensar el esfuerzo diario realizado por las personas. Todo esto en una sesión de 15 minutos, 3 veces a la semana, con actividades lúdicas, ejercicios, movimientos controladosy masajes orientales para estimular sectores que normalmente se someten a mucha tensión.

PROGRAMA KRECER

Por legislación toda empresa en Chile debe estar afiliada a una mutual de seguridad, nuestro proyecto es brindar salud, bienestar y entretención, además de dar un valor agregado al momento de contratar nuestro servicio.

Enfermedades modernas como sobre peso, obesidad dislipidemia1 ehipertensión arterial, se relacionan directamente con el 86.6% de sedentarismo en nuestro país.

El sistema laboral y social nos predispone a ser cada vez más racionales y explicativos de los fenómenos diarios y se aleja de la conexión con el cuerpo (autocuidado) y con los otros (acciones sociales).

¿CÓMO CREO LOS HÁBITOS?

Las repeticiones de acciones generan hábitos. Si le agregas sentidoy en un contexto emocional entretenido será una herramienta en el aprendizaje y posterior cambio de conducta ( la neuroplasticidad, Doidge&Restak) hacia una mejor calidad de vida.

Las principales razones de realizar estas actividades es mejorar la calidad de vida de los docentes, estudiantes, personal administrativo y de servicio, disminuyendo la incidencia de enfermedades del trabajo, elausentismo laboral y estudiantil e incentivar el clima saludable dentro del Instituto Manpower, sede Mall Plaza Vespucio.

Estas actividades se realizarán en sede Mall Plaza Vespucio, 3 veces por semana, con todo el personal docente, estudiantes, personal administrativo y de servicio. Dichas actividades son un beneficio que otorga la Mutual de Seguridad a todos sus beneficiarios. Siempre y cuandose afilien a nuestra Mutual.

REFERENCIA A LOS BENEFICIARIOS

Hay que entender que el tiempo que se dedica a la práctica de los ejercicios, no es un tiempo perdido, por el contrario, es un tiempo invertido.

Los beneficios a su Instituto son muchos, como por ejemplo: mejoran la imagen de la Institución, disminuyen el número de quejas y licencias médicas, reduce gastos en licencias ysustitución del personal, entre otras.

Vuestro Instituto es una organización mundial que nace en Chile en 1963, para formar, capacitar y emplear talento. Es una Institución reconocida por la educación técnica superior de excelencia. Por lo tanto, por su elevada productividad queremos ofrecerles la Pausa Interactiva como modo de incrementar el prestigio, buena atención y seguir evolucionando en la...