Pauta De Higiene Vocal
Internado fonoaudiología Universidad del Bio-Bío
Recomendaciones practicas
La VOZ como herramienta
1. Recuerde laspautas de Higiene dadas al comienzo. 2. No suspenda los ejercicios de relajación del cuello y hombros, sobre todo si usted nota tensión en la zona. 3. Es fundamentalla incorporación de la respiración abdominal en su vida cotidiana, de igual modo se recomienda seguir con los ejercicios respiratorios dos a tres veces porsemana. 4. Para mantener y afianzar los hábitos adquiridos, es importante que continúe con la practica de ejercicios de impostación vocal (asesórese por unespecialista) 5. Cuando hable, recuerde: Tomar aire por la nariz y llevar al abdomen. No tomar demasiada cantidad , e ir soltando de a poco el aire, a medida que vapronunciando cada palabra. No apurar el aire hasta el final. 6. No bajar la intensidad al final de las frases. 7. La ultima silaba debe oírse igual que las otras. 8.Hablar pausadamente, vocalizando bien. 9. Usted sabrá si la voz está bien colocada porque: Mientras está emitiendo voz no nota molestia en la cuerdas vocales. Notacomo vibra el sonido en la caja de resonancia. Oye el sonido limpio, nítido y claro. No le cuesta esfuerzo alguno producir sonido.
La voz es el medio físico yfisiológico a través del cual los seres humanos nos comunicamos en forma oral.
El objetivo del tratamiento vocal es “producir voz utilizando al máximo suscualidades y con el mínimo esfuerzo.”
INTERNA DE FONOAUDIOLOGIA UBB KARINA FUENTES CASTRO FLOGA GUÍA: MARIA STEFANY PAREDES FLOGO. SUPERVISOR: CRISTIAN SEPULVEDA
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