Pautas De Higiene Bucal Y Caso Clinico

FACULTAD DE MEDICINA
LICENCIATURA EN FONOAUDIOLOGÍA

TRABAJO PRÁCTICO HOSPITAL ARGERICH

Profesora: Lic. Alicia Barmat de Mines.

Alumna: Bentorino Ma. Emilia.

Fecha: 22 de Septiembre de 2011

Pautas de higiene bucal.
Para chicos:
* No abusar de los gritos.
* No hablar mucho telefónicamente ni en voz fuerte.
* No conversar a la par de los demás tratando desobrepasar sus voces.
* Hablar a velocidad normal para poder tomar el aire necesario y no esforzar la voz.
* No imitar con la voz a personajes violentos ni otros ruidos bruscos.
* No hablar mientras se levantan pesos.
* Cuidar de no esforzar la vos en la participación de coros.
* Adoptar nuestra vestimenta a los cambios bruscos de temperatura.
* Consultar tempranamente alO.R.L frente a trastornos de la voz.
* Realizar consultas al odontólogo para mantener un buen estado bucal.

Generales:
* Hablar pausadamente, controlando la velocidad.
* Articular bien las palabras.
* Usar una buena melodía en la voz hablada.
* Mantener una postura corporal correcta mientras se habla
* Respetar los turnos de habla.
* Evitar gritos o hablar con elinterlocutor a largas distancias.
* Hablar por teléfono lo indispensable.
* Toser y aclarar la garganta con suavidad.
* Controlar el volumen de la voz al reír, murmurar o cantar.
* Hablar de frente con las personas hipoacusicas.
* Evitar el contacto con factores irritantes a la laringe como: humo del cigarrillo, polvillo, aerosoles.
* No fumar y evitar hambientes defumadores.
* Evitar la ingesta excesiva de alimentos o infusiones irritantes como: picantes, salsas, café, mate, bebidas muy frias o muy calientes, etc.
* Tomar agua con frecuencia.
* Evitar la exposición en ambientes con refrigerados o calefaccionados.
* Evitar cambios bruscos de temperatura.

Para docentes:
* Hablar en forma pausada, articular con claridad.
* Inspirar confrecuencia regular para evitar quedarse sin aire.
* Utilizar respiración nasal.
* Hablar sin intentar sobrepasar el ruido ambiente.
* No gritar ni hablar a grandes distancias.
* Siempre hablar de frente a los alumnos.
* Si el lugar lo permite, poner a los alumnos en semicírculo de manera que el docente se ubique en el centro.
* Borrar el pizarrón con un trapo húmedo paraevitar el contacto con el polvo de la tiza.
* No fumar. Evitar permanencia en ambientes de fumadores.
* Usar ropa cómoda, permeable, que permita una adecuada respiración.
* Evitar un tiempo de habla prolongado.
* En momentos de congestión nasal no abusar de la voz.
* Ante la presencia de síntomas en la voz no la sobreexija y consulte al O.R.L.
* Profesores de educaciónfísica:
* Usar algún tipo de amplificador, por ejemplo: megáfono.
* Evitar la voz de mando.
* Llamar la atención de sus alumnos con un silbato, palmas, etc.
* Profesores de música:
* Deben conocer la tesitura de sus alumnos y las edades para no sobreexijirlos.

Para cantantes:
* Utilizar una amplificación adecuada para la sala o ambiente donde va a cantar.
* Realizarejercicios de respiración y precalentamiento vocal en su tono cómodo.
* Evitar ensayos muy prolongados.
* Tener buena postura al cantar.
* Realizar reposo vocal si se está resfriado o tiene catarro.
* Beber abundante agua.
* Evitar ropas ajustadas, especialmente en cuello y abdomen.
* Tener en cuenta los cambios hormonales en la tesitura.
* No fumar
* Evitar salidassociales la noche anterior a cantar.
* Cuando se note alteración en la voz hablada evitar cantar.

Para operadores telefónicos:
* Utilizar una velocidad adecuada del habla (ni mucha lentitud, ni mucha rapidez).
* Tener buena articulación
* Alternar de un lado al otro el uso del auricular.
* Tener buena postura.
* No hacer silencios prolongados.
* Sonreír, porque...