PAUTAS

Q Care – Leonardo da Vinci

IV. PAUTAS PARA EL CUIDADO.
5. ACTIVIDADES DE LA VIDA DIARIA Y AYUDAS TECNICAS
Los afectados de EM pueden encontrar en su vida diaria
dificultades para realizar diversas actividades por limitación de
movimientos, incoordinación, fatiga, etc. lo que puede provocar
una pérdida de independencia.
En ocasiones esto se puede evitar, con formas alternativas
derealizar la actividad y/o usando ayudas técnicas, es
conveniente que las personas encargadas del cuidado conozcan
estos consejos y ayudas para poder contribuir a que la persona
afectada mantenga su independencia el mayor tiempo posible.
Normalmente, cuando siempre hemos hecho las cosas de un
modo concreto, es difícil aceptar que ya no las podemos realizar
de ese modo y esto nos puede llevar arechazar otras alternativas.
Pero tenemos que pensar que siempre será mejor hacer algo,
aunque sea de forma diferente o con ayuda, que dejar de
hacerlo. Si la persona con EM y las personas de su entorno tienen
una mente abierta, podrán mantener más tiempo su
independencia y su vida será más satisfactoria.
1. MOVILIDAD

Los problemas para caminar son frecuentes en la EM por
diferentes motivoscomo falta de fuerza, espasticidad, problemas
de equilibrio, fatiga, etc.
En algunos casos no hará falta ninguna ayuda, pero en
muchos casos será necesario o conveniente el uso de ayudas
como muletas, andadores y/o sillas de ruedas.
Cuando hay problemas de equilibrio, debilidad, espasticidad
en MMII, o fatiga con una o dos muletas podemos conseguir tener
una marcha más autónoma y segura. Eluso de las muletas
además de ayudarnos a caminar y evitar riesgos de caídas, nos
ayudará a que, a lo largo del día, síntomas como la espasticidad y
la fatiga aumenten menos.

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En algunos casos, cuando el problema es un desequilibrio o
debilidad más importante, será más recomendable el uso de
andador, que dará más estabilidad. Se suele aconsejar el uso deandadores con dos ruedas delanteras, por ser más cómodos de
llevar sin restar estabilidad. Los andadores han sido siempre una
ayuda para la marcha muy rechazada, pero hoy en día, han
mejorado mucho su diseño y estética y puede ser la mejor opción
para algunas personas afectadas de EM.

Por otro lado, también puede ocurrir que con estas ayudas o
incluso sin ellas nos manejemos bien en distanciascortas, pero mal
en distancias largas o cuando tenemos que pasar muchas horas
fuera de casa. En estos casos será conveniente tener una silla de
ruedas de la que poder echar mano en determinadas ocasiones,
aunque habrá que valorar si conviene más una silla manual o una
eléctrica.
La silla eléctrica nos dará mucha autonomía, pero hay que
tener en cuenta que el portal de nuestra vivienda debeser
accesible o sino, será necesario tener un lugar accesible cerca de
nuestra casa donde poder guardarla. Por otro lado, las sillas
manuales nos darán menos autonomía porque necesitaremos ir
con alguien que nos empuje, pero serán más fáciles de trasportar
y guardar.

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1.a. Sillas de Ruedas

Una silla de ruedas estaría indicada para permitir eldesplazamiento de una persona que ha perdido la capacidad de
deambulación o cuando ésta no es funcional. Habrá casos en los
que será la única forma de desplazamiento y otros en los que solo
se empleará en circunstancias concretas (ej. distancias largas).
Una silla de ruedas debe adaptarse totalmente a la persona
que la va a usar, es importante no comprarla a la ligera y
asegurarse de que se hace unabuena elección.
Aunque muchas veces no se haga, la elección de la silla de
ruedas debería estar aconsejada por un médico rehabilitador, un
terapeuta ocupacional y/o un fisioterapeuta.
Al elegir una silla de ruedas habrá que tener presentes los
siguientes criterios:
-

Se debe adecuar al usuario: implica que la SR debe
adaptarse a las dimensiones del sujeto, a su peso y a
sus necesidades...