PDF35estudio_felicidad

ISSN 0213-8646

La Inteligencia Emocional y el estudio de la felicidad1
Pablo FERNÁNDEZ-BERROCAL
Natalio EXTREMERA

RESUMEN

Correspondencia
Pablo Fernandez-Berrocal
Natalio Extremera Pacheco
Facultad de Psicología, Campus
de Teatinos, s/n, 29071 Málaga.
Tel.: 34-95 213 10 86
Fax: 34-95 213 26 31
E-mail: berrocal@uma.es
Recibido: 20/05/2009
Aceptado: 15/07/2009

Desde que Salovey y Mayer (1990)introdujera el constructo
de inteligencia emocional en la literatura científica, varios
investigadores han analizado el vínculo potencial de las
habilidades emocionales sobre el bienestar individual y
la felicidad subjetiva. La inteligencia emocional, definida
como la habilidad para percibir, comprender, asimilar
y regular las emociones propias y la de los demás,
aparece como una destreza críticaque ayudaría a los
adolescentes a guiar sus pensamientos y a reflexionar
sobre sus emociones ayudándoles a mejorar sus niveles
de bienestar. Por otro lado, se discuten las similitudes y
diferencias conceptuales entre el campo de la psicología
positiva y el de la inteligencia emocional. Se presentan datos
recientes, utilizando las medidas de habilidad de inteligencia
emocional (MSCEIT), en los quese ponen de manifiesto los
correlatos y consecuencias de la inteligencia emocional para
un desarrollo positivo durante la adolescencia. En general,
los resultados demuestran que las habilidades emocionales
se relacionan con la felicidad, el funcionamiento social
y el bienestar de los niños y adolescentes. Asimismo, se
discuten las implicaciones educativas y se presentan pautas
específicas desde laPsicología Positiva y la Inteligencia
Emocional para crear escuelas positivas y emocionalmente
inteligentes. Finalmente, los autores subrayan la importancia
de desarrollar fortalezas positivas y habilidades socioemocionales en el contexto educativo.
PALABRAS CLAVE: Inteligencia emocional, Psicología
positiva, Felicidad, Adolescencia, Contexto escolar.

1. Este artículo fue realizado en partegracias a la ayuda SEJ2007-60217 del Ministerio de
Educación y Ciencia.
ISSN 0213-8646 • Revista Interuniversitaria de Formación del Profesorado, 66 (23,3) (2009), 85-108
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Pablo Fernández-Berrocal y Natalio Extremera

Emotional intelligence and the study of happiness
ABSTRACT
Since Salovey and Mayer (1990) introduced the construct of emotional intelligence in the
literature, severalresearchers have analysed the potential link of emotional abilities with
individual well-being and subjective happiness. Emotional intelligence –defined as the ability
to perceive, understand, process and regulate one’s and others’ emotions– is seen as a critical
skill that would help adolescents to guide their thoughts and reflect on emotions in ways that
could raise their levels of well-being. Inaddition, the conceptual similarities and differences
between the field of positive psychology and the framework of emotional intelligence are
discussed. Recent research findings, obtained using abilities measures (MSCEIT), are also
presented, highlighting the correlates and the consequences of emotional abilities for
positive youth development. In general, results show that emotional intelligenceabilities
are related to happiness, social functioning and well-being of children and adolescents.
Further, educational implications are presented and specific guidelines informed by positive
psychology and emotional intelligence offered in the context of a positive and emotional
school-based approach. Finally, the authors underline the importance of developing positive
character strengths andsocio-emotional abilities in the educational context.
KEYWORDS: Emotional intelligence, Positive psychology, Happiness, Adolescence, School
context.

“La felicidad no es un premio que se otorga a la virtud, sino que
es la virtud misma, y no gozamos de ella porque reprimamos nuestras
pasiones, sino que, al contrario, podemos reprimir nuestras pasiones
porque gozamos de ella”.
Spinoza, Ética.

¿Qué es la...