pedagogia






Universidad de Tarapacá
Facultad de educación y humanidades


El Desarrollo
Personal







Introducción
A continuación, en el siguiente informe daremos a conocer, que es el desarrollo personal, para que sirve, cuáles son sus bases ysus componentes, su gran importancia en la educación y en la vida personal y profesional del ser humano, incluiremos además las bases del desarrollo personal del docente, veremos también algunas actividades como la meditación que sirve para trabajar el desarrollo personal, y por último los beneficios de la meditación en el ser humano.











¿Qué es el Desarrollo Personal?
ElDesarrollo Personal, conocido también como superación personal, es un proceso de transformación o mejor dicho crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona, mediante el cual una persona  adopta nuevas ideas o formas de pensamiento, que le permiten generar nuevos comportamientos y actitudes, que dan como resultado un mejoramiento de su calidad de vida.
Esto implica mejoras en lasalud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, amigos, compañeros de trabajo, colaboradores, etc.), campo profesional, formación intelectual, desarrollo espiritual, participación social, cuidado del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona.
Es necesario destacar que la superación personal no es algo que ocurre de manera espontánea, porel contrario, el proceso de superarse a sí mismo implica una gran cantidad de trabajo, esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinación, amor y una gran responsabilidad.

Algunos aspectos íntimamente relacionados con el desarrollo personal son la transformación constante, la búsqueda de una visión y misión personal, el desarrollo de nuevos hábitos y capacidades, elcontrol de los pensamientos, la actitud optimista, la consciencia de uno mismo, la valoración de la vida, la creación de nuevos paradigmas más eficientes, las relaciones interpersonales y el servicio a los demás.
Para tener elementos para decidir si iniciar o no un proceso de desarrollo personal, es necesario tomar conciencia de que la calidad de vida que ahora tenemos es el resultado de lospensamientos y actitudes que hemos mantenido hasta el día de hoy. En consecuencia, el no cambiar nuestros pensamientos y actitudes, nos generará los mismos resultados dentro de 1, 5, 10 o más años pues
Beneficios del Desarrollo Personal
Debido a que la superación personal involucra todos los aspectos de la vida, los beneficios de ésta se dan también en cada uno de los mismos.
Por otro lado, es muycomún que cuando se mejora en alguno de estos aspectos (por ejemplo salud física) los beneficios se aplican a varias otras áreas de la vida (por ejemplo el trabajo, relación de pareja e hijos, etc.), esto es debido a la característica de unidad de la persona que consiste en que todas las áreas de la vida están íntimamente entrelazadas y cualquier cambio en una de ellas, ya sea positivo onegativo, termina por afectar el resto.

Algunos de los beneficios que se pueden alcanzar en las diferentes áreas de la vida mediante el proceso de superación personal son:
 
Mejor calidad de vida mayor aprecio por la vida
Mayor autoestima
Mejores relaciones interpersonales
Desarrollo profesional
Mejoras en la salud física y mental
Desarrollo intelectual
Mayores ingresos
Disminución del estrésy la ansiedad
Servicio
La Superación personal es una lucha continua contra ti mismo, para mantenernos alineados en varios aspectos como el aspecto físico, ético, espiritual, financiero y familiar que cumplen con todas las áreas de nuestra vida

Es también mantener y desarrollar la motivación, mantener la pasión por lo que haces y mantenerte equilibrado ante cualquier situación que atravieses...