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Páginas: 2 (343 palabras) Publicado: 3 de mayo de 2014
La confianza en sí mismo y el lenguaje de una excelente autoestima
¿Qué es la confianza en uno mismo?
La confianza en uno mismo es una manera sana de comunicarse. Es la capacidad de defenderse deforma honesta y respetuosa.
No todos tienen confianza en sí mismos naturalmente. Algunas personas se comunican de manera demasiado pasiva. Otras personas tienen un estilo demasiado agresivo. 
Serseguro significa lo siguiente:
Puedes expresar una opinión o decir cómo te sientes.
Puedes pedir lo que deseas o necesitas.
Puedes expresar tu desacuerdo de manera respetuosa.
Puedes hacersugerencias o dar a conocer tus ideas.
Puedes decir "no" sin sentirte culpable.
Puedes defender a otra persona.
Consejos para ganar confianza en una misma
Tener confianza en ti misma te ayuda a sentirtemás segura, con capacidad de superación y fortaleza para lograr tus objetivos.
Deja de compararte con los demás. Mide elabora un plan de acción para poder lograrlos en un plazo de tiempo razonable.Cambia el pensamiento negativo por el positivo. 
Corta las alas del miedo. Muchas personas viven conectadas con el temor que se esconde detrás de una idea: "no puedo. El verdadero fracaso es no hacerrealidad un sueño. también se pierde seguridad y motivación.

Rodéate de gente que te aprecia de verdad. haz planes con aquellos amigos que te sientes bien.

Déjate conocer tal y como eres.Cultiva los buenos sentimientos, en especial, el amor. mejorar la comunicación ser un punto de apoyo de tus amigos en un momento de dificultad.

Hazte la vida agradable cada día. Busca espacio y tiempopara ti, disfruta de tu mundo interior porque puede ser tu refugio de calma y de bienestar en cualquier circunstancia.

Sé coherente con tus pensamientos. Sé honesta contigo misma y los demás, terespetarán del mismo modo.

Afronta los errores sin dramatismos. Cualquier momento es bueno para empezar de nuevo y pedir disculpas con el corazón.

Tú puedes ser tu mejor amiga. Sin embargo,...
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