Pena

Trabajo de educación física
Jaime Álvarez de Juan 1ºB CS

Índice
Índice…………………………………………………………. 1
1. Definición…………………………………………………. 2
2. Historia del senderismo en España………………….. 2 y 3
3. El sendero homologado………………………………… 3
4. La señalización…………………………………………… 4
5. Equipamiento del senderista…………………………... 5
5.1. Alimentación……………………………………….. 5
5.2.Vestimenta…………………………………………. 5
5.3. Accesorios básicos………………………………. 5 y 6
6. Opinión personal………………………………………… 6
7. Fotos………………………………………………………... 6
8. Bibliografía………………………………………………… 6

1. Definición
El senderismo, especialidad del montañismo, es una actividad deportiva no competitiva que se realiza sobre caminos homologados por el organismo competente en cada país utilizando preferentemente el sistema tradicional de vías decomunicación, tales como cañadas reales, caminos vecinales y senderos.

2. Historia del senderismo en España
En España, el hecho de señalizar senderos con el fin de facilitar su recorrido se había producido con anterioridad a 1972 en diversas partes de nuestra geografía, pero siempre con carácter local. Pero puede decirse que el senderismo se introdujo en España a través de la llegada en 1972de un escrito de la Associatión de Tourismo Pèdestre de París a la Federación Española de Montañismo.
Al año siguiente, en 1973, se decide adoptar el sistema francés de señalización y tomar la normativa de Francia sobre la normativa de señalización y aprobar el 1º Plan de Senderos.
Y en 1975 se pinta la primera marca blanca y roja en Tivissa, perteneciente al GR-7 que hoy en día se extiendeasta Tarifa y forma parte de dicho itinerario europeo E-4.
La década de los 70 fue el principio del senderismo español,  en la que se comienzan a crear las delegaciones regionales de la Federación, y en la que el esfuerzo, la ilusión y el altruismo de los precursores de este deporte en España logran vencer la falta de recursos económicos y de experiencia del momento. Fue sin duda el entorno delos Pirineos la zona pionera del momento.
Los años 80 fue la época del contagio del movimiento a las comunidades de Madrid y Valenciana y del desarrollo de los GR, existiendo al final de dicha década unos 8.027 km de senderos marcados y con topoguía publicada.
Los 90 fue la década de la consolidación, generalización y popularización del senderismo como deporte, y la época en la que dicho deportetranscendió del mundo montañero pasando a ser practicado por la población general. En 1996 el País Vasco es la primera comunidad autónoma que mediante Decreto regula la utilización de la señalización de senderos en su territorio. En 1997 se imparte por primera vez el curso de Técnico de Senderos, una titulación que unifica los conocimientos adquiridos a lo largo de más de 20 años deexperiencia.
A partir del año 2001 el mundo senderista sigue madurando en España, continúa aumentando el número de senderos señalizados y también el número de usuarios. Comienza a estudiarse la repercusión de esta actividad en las áreas no urbanas y se determina su rentabilidad económica.
A día de hoy existe en España una red de más de 60.000 km de senderos señalizados.

3. El sendero homologadoUn sendero homologado, según el Comité Estatal de Senderismo de la Federación Española de Montañismo, es una instalación deportiva, identificada por un código de marcas patentadas, que se desarrolla preferentemente en el medio natural y sobre viales tradicionales, y que cuenta con el visto bueno del organismo competente al cumplir los requisitos exigidos por la legislación de cada país. Su fin esfacilitar al ciudadano su recorrido con seguridad y calidad.
En principio, las características que pueden esperarse de un sendero homologado son las siguientes:
* Ser apto para la gran mayoría de la población.
* Ser transitable durante todo el año.
* La utilización y recuperación de antiguos viales de comunicación frente a viales modernos.
* Tener...