Pensamiento flexible

“Estar dispuesto a dudar, cambiar de opinión y aceptar los errores parece ser una buena
estrategia para evitar el estrés, la depresión y la mala relación con los demás.” (Walter Riso).Actualmente, las investigaciones realizadas por psicologos y sociologos a nivel mundial
muestran que la gente cuyo procesamiento de la información es cerrado y resistente al
cambio, no solo generan untrastornos psicológicos personales sino que afectan
significativamente a la sociedad en la que viven. El poder del pensamiento flexible radica en
dos puntos clave: mejorar la calidad de vida e incrementarla fuerza adaptativa.
Los individuos poseen tres tipos de mentes bien diferenciadas. Primero las personas dueñas
de la verdad y cuyas creencias, principios y valores son inalterables cuentan con unamente
rígida. Segundo, los individuos sin ideología y que no gustan de profundizar en las ideas. “Es
una mente cómoda que se adapta al recipiente que la contiene. No deja huella”. Y tercero laspersonas de mente flexible que tienen principios, pero suele revisarlos y dudar de ellos,
dependiendo de la evidencia que tenga enfrente, la mente flexible está abierta al cambio y a
las nuevasexperiencias, son capaces de escuchar otras opiniones con respeto y sin
prejuicios.
Las personas que tienen pensamientos flexibles crean enfoques mentales desde diferentes
perspectivas, todo lo contrariodel pensamiento rígido o dogmático. Entonces una persona
flexible podrá encontrar formas creativas de solucionar los problemas; en cambio, una
persona rígida intentará resolver sus dificultadessiempre de la misma manera, aunque no
obtenga los resultados que desea. Incluso difícilmente da su “brazo a torcer”, a tal punto que
prefiere perder lo poco que ha obtenido porque no sabe ceder. Encambio, un pensamiento
flexible permite a las personas tener facilidad para relacionarse en los diferentes ambientes,
permite estar en capacidad de interactuar y de aceptar a los demás tal y como...