perito mercantil y contador publico

DIEZ PASOS PARA DEJAR DE MASTURBARSE (de la web evangélica ForoCristiano.com)

1-Debes pedir al Señor perdón por tu pecado de lujuria, con todo tu corazón,deseando un cambio en tu vida.
2-Perdónate a ti mismo (ya que cuando uno cae en la masturbación tiene un sentimiento de culpabilidad y se siente sucio) Perorecuerda, has dado el primer paso y Jesús te perdonó, rechaza toda condenación que venga a tu mente.
3-Evita estar solo, comienza a desarrollar actividadesque distraigan tu mente, por ejemplo, música, lectura, etc. Esto te ayudar a que tu mente esté pasiva.
4-Mantén una disciplina de oración y lectura de lapalabra de Dios, eso nos va a fortalecer cuando venga la tentación.
5-Evita ver televisión o películas con contenido sexual/erótico.
6-Busca y congrégate en unaiglesia, de esta forma te alimentarás de la palabra de Dios y recibas su Rema. (Si es posible, involúcrate en actividades como pertenecer a un ministerio,ayunos, vigilias...)
7-Rompe o quema (si quieres) todo tipo de material con contenido sexual/erótico que tengas almacenado en tu casa.
8-Evita navegar por largashoras en Internet, ya que cuando menos lo creas, te pueden mandar un archivo con tono pornográfico.
9-Si tienes amigos que practican la masturbación, no losfrecuentes si estás solo, ya que conozco casos en donde jóvenes se reúnen a masturbarse con el afán de mirar quien lo hace primero y quien expulsa mas semen ypuedes volver a recaer.
10-Si prometiste no masturbarte y vuelves a caer….no te des por vencido y vuelve a comenzar de nuevo. Dios te estará esperando.