Perito

Guía para las familias

Orientaciones para
afrontar los conflictos
y dificultades familiares

Financiado por: Perito JR-Brother

confederación española de asociaciones de padres y madres de alumnos
Puerta del Sol, 4 y 6º A y 28013 MADRID y Teléfono 91 701 47 10 y Fax 91 521 73 92
Email: ceapa@ceapa.es y www.ceapa.es

confederación española de asociaciones de padres y madres de alumnosguía para

las
familias

Orientaciones para
afrontar los conflictos
y dificultades familiares

confederación española de asociaciones de padres y madres de alumnos

Autoría:
Pedro Uruñuela
Mª Luz Sánchez García-Arista
Ilustraciones:
Isidre Monés
Mauricio Maggiorini
Coordinan:
Jesús Mª Sánchez
Nuria Buscató
Pablo Górtazar
Isabel Bellver
Edita:
CEAPA
Puerta del Sol, 4 -6º A
28013 MADRID
Primera edición:
Diciembre de 2012
Maquetación:
IO Sistemas de Comunicación
Imprime:
IO Sistemas de Comunicación
Enrique Granados, 24
28523 MADRID
JUNTA DIRECTIVA DE CEAPA:
Jesús Mª Sánchez Herrero, Jesús Salido Navarro, Nuria Buscató Cancho, Eusebio Dorta
González, Juan Manuel Jiménez Lacalle, José Pascual Molinero Casinos, Elena González
Fernández, Carmen AguadoCabellos, Nieves Natalia García Pérez, Juan Antonio Vilches
Vázquez, José Luis Lupiañez Salanova, Emilia Ruiz Acitores, Silvia Caravaca Mesalles,
Mustafá Mohamed Mustafá, Ascensión Pinto Serrano, Lois Uxio Taboada Arribe, José
Luis Pazos Jiménez, Andrés Pascual Garrido Alfonso, Virginia Pelluz Huertas, Petra
Angeles Palacios Cuesta, Ana Moya Díaz.

Índice
1. LOS CONFLICTOS EN LA FAMILIA5

2. LA COMUNICACIÓN EN LA FAMILIA

19

3. DESARROLLAR COMPETENCIAS EMOCIONALES

31

4. ¿CÓMO ENFRENTARSE A LOS MOMENTOS DIFÍCILES
DE LA FAMILIA?

41

5. ¿CÓMO AFRONTAR LOS PROBLEMAS CONYUGALES?
MEDIDAS DE ORIENTACIÓN Y MEDIACIÓN

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1

Los conflictos en la familia

GUÍ A PARA LAS FAMILIAS
Los conflictos están presentes de forma inevitable en todos losámbitos de
nuestra vida y, por tanto, también en las familias. Puede decirse que, si hay
vida, se producirán con toda seguridad conflictos; por el contrario, la ausencia de conflictos señala una vida anodina, de baja calidad, mortecina, agotada,
próxima a la desaparición de la persona y del grupo.
Si los conflictos se enfocan y gestionan de manera inadecuada, pueden entonces acarrear un gran daño alas personas, haciendo imposible la convivencia
entre grupos y sujetos, entre los miembros de la familia. Pero, si se saben enfocar adecuadamente, pueden ser una herramienta muy útil para el desarrollo
personal y grupal, para la mejora y solución de las dificultades que conlleva la
convivencia. El problema es que casi nunca nos han enseñado cómo abordar de
forma positiva los conflictos, setrata de algo que hemos ido aprendiendo desde
la práctica, a base de ensayo y error.

El problema no es la existencia de los conflictos en el seno de la familia.
El problema es la forma que tenemos de abordar los conflictos.

1. ¿Qué son los conflictos?
Los conflictos tienen muy mala prensa, se asocian con violencia y guerra, confundiendo el problema con una de sus soluciones. Son experienciasdesagradables, que consumen mucha energía personal y sobre los que no hemos recibido
apenas formación para saber gestionarlos adecuadamente. Aunque tienen habitualmente una connotación negativa y tratamos de evitarlos, pueden ser una
fuente de aprendizaje y de mejora si sabemos entenderlos mejor y los definimos desde otro punto de vista que no sea negativo.
En muchas situaciones, frecuentes enlas familias, se percibe que hay claras diferencias entre los planteamientos de las distintas personas y grupos, que tanto
unos como otros perciben y valoran el comportamiento de la otra parte como

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OrientaciOnes para afrOntar lOs cOnflictOs y
dificultades familiares
un obstáculo que les impide lograr sus objetivos y satisfacer sus necesidades y
que las expresiones que utilizan...