PERMA emociones positivas
Páginas: 2 (448 palabras)
Publicado: 14 de septiembre de 2015
Nombre: Iveth Adriana Cabral Torres
Matrícula: 2732359
Nombre del curso:
Psicología Positiva
Nombre del profesor:
Roberto Benavides Cavazos
Módulo:
Tema 2. Componentes de la felicidad y elbienestar
Actividad:
Actividad 2
Fecha: 16 de Agosto de 2015
Bibliografía:
Blackboard. (s.f.). Obtenido dehttp://bbsistema.tecmilenio.edu.mx/webapps/portal/frameset.jsp?tab_tab_group_id=_2_1&url=%2Fwebapps%2Fblackboard%2Fexecute%2Flauncher%3Ftype%3DCourse%26id%3D_224529_1%26url%3D
Mapas mentales. (s.f.). Obtenido de https://www.goconqr.com/es-ES/mind_maps/3208070/edit?=&q=&scope=all&type=MindMapObjetivo:
Conocer los diferentes elementos que integra la psicología positiva, así mismo como el impacto de PERMA en la vida cotidiana.
Procedimiento:
1. Realiza un mapa mental en el que describas conimágenes, colores, formas, pequeñas frases, palabras, situaciones cada uno de los elementos del PERMA y sus conexiones.
2. Escribe una explicación de los elementos y conexiones que incluiste en tumapa mental.
3. Sube tu mapa mental con la explicación en el espacio correspondiente.
4. Resultados:
El significado de PERMA constituye los elementos necesarios para poderllegar y lograr el bienestar mismo.
Como primer elemento se encuentran las emociones positivas (Positive emotions) que constituye a la motivación, ya que si se tiene emociones positivas se está másmotivado en el día y podrás realizar actividades más eficientemente.
Involucramiento o engagement es que tan absorto estas en una actividad, recuerda que siempre es muy importante hacer una actividad quete apasione para que nunca sientas una carga al realizar tus tareas.
Relaciones positivas (Positive relationship) Una clave importante de la felicidad son las personas que te rodean y los objetivos quete formas con ellos en la vida, además de ser de gran ayuda cuando en la vida se presentan situaciones adversas.
El significado (Meaning), al realizar actividades con significado es necesario...
Nombre: Iveth Adriana Cabral Torres
Matrícula: 2732359
Nombre del curso:
Psicología Positiva
Nombre del profesor:
Roberto Benavides Cavazos
Módulo:
Tema 2. Componentes de la felicidad y elbienestar
Actividad:
Actividad 2
Fecha: 16 de Agosto de 2015
Bibliografía:
Blackboard. (s.f.). Obtenido dehttp://bbsistema.tecmilenio.edu.mx/webapps/portal/frameset.jsp?tab_tab_group_id=_2_1&url=%2Fwebapps%2Fblackboard%2Fexecute%2Flauncher%3Ftype%3DCourse%26id%3D_224529_1%26url%3D
Mapas mentales. (s.f.). Obtenido de https://www.goconqr.com/es-ES/mind_maps/3208070/edit?=&q=&scope=all&type=MindMapObjetivo:
Conocer los diferentes elementos que integra la psicología positiva, así mismo como el impacto de PERMA en la vida cotidiana.
Procedimiento:
1. Realiza un mapa mental en el que describas conimágenes, colores, formas, pequeñas frases, palabras, situaciones cada uno de los elementos del PERMA y sus conexiones.
2. Escribe una explicación de los elementos y conexiones que incluiste en tumapa mental.
3. Sube tu mapa mental con la explicación en el espacio correspondiente.
4. Resultados:
El significado de PERMA constituye los elementos necesarios para poderllegar y lograr el bienestar mismo.
Como primer elemento se encuentran las emociones positivas (Positive emotions) que constituye a la motivación, ya que si se tiene emociones positivas se está másmotivado en el día y podrás realizar actividades más eficientemente.
Involucramiento o engagement es que tan absorto estas en una actividad, recuerda que siempre es muy importante hacer una actividad quete apasione para que nunca sientas una carga al realizar tus tareas.
Relaciones positivas (Positive relationship) Una clave importante de la felicidad son las personas que te rodean y los objetivos quete formas con ellos en la vida, además de ser de gran ayuda cuando en la vida se presentan situaciones adversas.
El significado (Meaning), al realizar actividades con significado es necesario...
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